Topla voda može da spasi čoveka od različitih bolesti. Pogotovo ukoliko popijete času vode ujutru na prazan stomak.
Glavobolja, bolovi u telu, problemi sa kardiovaskularnim sistemom, ubrzan rad srca, epilepsija, prekomerna težina, bronhitis, astma, tuberkuloza, meningitis, bolesti bubrega, povraćanje, gastritis, dijareja, dijabetes, zatvor, očne bolesti, bolesti maternice, menstrualni poremećaji, bolesti uha, nosa i grla…
Ujutru kada se probudite, pre nego što operete zube, popijte 4 čaše vode (oko 640 ml).
Zbog čega je korisno piti vodu na prazan stomak?
Pomaže da se telo očisti od toksina.
Voda prirodno podstiče rad vaših creva, pa se organizam na taj način u toku noći obnavlja i detoksikuje. Pijenje vode će vam pomoći u povećanju proizvodnje mišićnih ćelija i novih krvnih zrnaca.
Poboljšava metabolizam.
Ubrzaće vaš metabolizam za 24%. Ovo je veoma važno za ljude koji su na dijeti. Ubrzan metabolizam znači bolje funkcionisanje probavnog sistema. Voda za piće čisti debelo crevo, i na taj način olakšava protok hranjivih sastojaka.
U početku možete da počnete sa manjom količinom, dok se organizam ne navikne.
Operite zube, ali nemojte ništa jedete i pijete narednih 45 minuta.
Dva sata nakon doručka, ručka i večere takođe ne treba da unosite hranu i tečnost.
Shutterstock
Ovakav način unošenja vode u organizam može izlečiti ublažiti simptome mnogih bolesti, a oni koji su zdravi biće ispunjeni energijom koju ima čista voda.
Idealno bi bilo da ovakav način unosa vode primjenjujemo tokom čitavog života.
U ovom procesu nema kontraindikacija,osim što možete češće ići u toalet.
