Ako želite da se izbacite iz tela štetne materije, u tome mogu da vam pomognu i čajevi, a posebno su delotvorna ova tri:
Zeleni čaj
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
Sa zelenim čajem ne možete pogrešiti, jer podstiče topljenje masnoća, izbacivanje štetnih materija iz organizma, a smanjuje i apetit. Tako da je odličan za čišćenje organizma posle praznika, ali i za mršavljenje. Važno je da pijete čist zeleni čaj, bez ikakvih dodatnih sastojaka i aroma.
Priprema: Jednu kašičicu čaja prelijte sa 200 ml ključale vode, poklopite i ostavite da stoji 5 minuta. Procedite i pijte jednom dnevno.
Shutterstock
Čaj od đumbira
Često se preporučuje kao pomoć pri detoksikaciji. Osim što pozitivno deluje na imunitet, podstiče varenje, sadrži brojne vitamine i minerale koji su potrebni telu ako ste na dijeti.
Priprema: Stavite oljušteni đumbir (2x 5 cm debljine) u pola litra provrele vode i kuvajte na tihoj vatri 20 minuta. Procedite i pijte.
Čaj od koprive
Još jedan čaj koji podstiče mršavljenje i čisti organizam od štetnih materija. Preporuka je da se pije jednom dnevno mesec dana.
Priprema: U 250 ml ključale vode stavite kašičicu koprive, poklopite i ostavite 10 minuta. Procedite i popijte.
Napomena: Pre upotrebe ovih čajeva, konsultujte se sa svojim lekarom.
Bonus video:
