Zdravi jutarnji napici: Tope salo i ubrzavaju mršavljenje, a razbudiće vas bolje od kafe!

Vesti 25.12.2023 08:38 0

Mnoge osobe imaju naviku da piju kafu ili čaj ujutru na prazan stomak. Mi vam predlažemo zdravije opcije.

žena

Shutterstock

Evo boljih i zdravijih jutarnjih napitaka od kafe koji će vam pomoći da lakše izgubite kilograme:

Napitak sa kurkumom

Stavite 2-3 prstohvata kurkume i crnog bibera u čašu tople vode i dobićete zdrav napitak koji će vam dati energiju, ubrzati metabolizam i istopiti salo.

Limunada

Shutterstock/limunada

 

Limun i voda

Iscedite pola limuna u čašu tople vode. Možete dodati i kašičicu meda po želji. Ispijanje ovog napitka na prazan stomak pomoći će u izbacivanju štetnih materija iz tela i brzo će vam skinuti stomak.

Topla voda

Možete da popijte i čašu obične mlake vode na prazan stomak, bez dodataka. Ona će hidrirati telo i ubrzati metabolizam. Takođe može poboljšati varenje.

Bonus video:

 

 

 

Komentari (0)
Loading