Ništa ne prija više od opuštanja u penušavoj kupki ili ispod vrućeg tuša nakon napornog dana. Ali, jeste li znali da to može da utiče i na zdravlje, odnosno mršavljenje? Način na koji se tuširate, može pomoći u očuvanju zdravlja tako što će vam pomoći da skinete višak kilograma, piše „Times of India“.
Za brži metabolizam primenite tuširanje u kombinacija sa masiranjem tela uljem. Ova metoda pomaže u stimulaciji limfnog sistema koji se nalazi ispod kože. Zbog poboljšanog protoka krvi, limfa može lakše da otiče, što ubrzava metabolizam i poboljšava zdravlje creva. U Indiji je tradicija da se u zimskom periodu pre kupanja telo istrlja uljem i dobro izmasira. Zatim se treba istuširati što toplijom vodom. To poboljšava vlažnost kože, a istovremeno i cirkulaciju krvi.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
Prema nedavnoj studiji, terapija toplom vodom takođe može ubrzati metabolizam, posebno kod gojaznih osoba. Ako nemate vremena za edovno vežbanje, zimi primenjujte ovakav način tuširanja, odnosno kupanja.
Bonus video:

„EKSPO NIJE SAMO SVEČANOST“… Izložba je „motor“, znak da je Srbija okrenuta svetu

RADOVI NA EKSPU TEKU PO PLANU Jerinić: Na pripremnom sastanku u Beogradu predstavićemo izložbu

Elektro – robot iz 30-ih koji je nagovestio svet kakav danas poznajemo

VELIKI USPEH 117 zemalja potvrdilo učešće na Ekspo 2027 – Srbija prestiže Astanu

Osvežite vaš krov Mladost NATUR PRO 12 crepom uz 50 godina garancije!

ZA UBISTVO ŽENE – DOŽIVOTNO NA ROBIJU: Italijanski Senat jednoglasno usvojio zakon o femicidu sa pooštrenim merama protiv nasilnika

EXPO PIŠE ISTORIJU Ovo je bio trenutak kada je svet prvi put video budućnost

„EKSPO NIJE SAMO SVEČANOST“… Izložba je „motor“, znak da je Srbija okrenuta svetu
Zlatni saveti i žestoke kritike: Gledateljka bez dlake na jeziku sasula sve Munji, Stefani i Matoroj! (VIDEO)

KROZ SRBIJU NA DVA TOČKA: Sedite na bicikl, i doživite nezaboravnu avanturu koja se pamti!

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd
Očitala joj bukvicu! Gledateljka razmontirala Matoru zbog izdaje Gastoza, pa životom stala uz Marinkovića! (VIDEO)

Kraj Amerike kakvu poznajemo: Trampov udar na Ruse će imati stravične posledice - svet nije svestan šta dolazi

SPORTSKI JACKPOT RAZLOG VIŠE ZA IGRU! Prematch + live

Na današnji dan, 27. jul
