Cigarete stvaraju zavisnost, i psihičku i fizičku. Pomoću ove metode mnogi su se izborili sa ovim porokom. Evo šta treba da uradite:
Uvucite malo dima i podignite glavu što više možete, zatim je zabacite je unazad, pa samo „žvaćite“ dim. Žvaćite do tri puta i imaćete osećaj neprijatnog mirisa, a onda i mučnine u ustima. Ponovite ovaj proces 10 do 15 puta.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
Učinite ovo svaki put kada osetite želju za cigaretom. Nakon tri dana ćete imati utisak da ste tek počeli da pušite: čim uvučete dim počećete da kašljete. Pušenje vam više neće pričinjavati zadovoljstvo i uskoro ćete se rešiti ove navike.
Većina ljudi koji su probali ovu tehniku prestali su da puše.
