Jelena i Novak obožavaju ovu namirnicu: Ultra zdrava zamena za meso, kilogrami se tope kao od šale!

Izvor: Ana Klikovac Vesti 13.10.2023 19:00 0

Svi treba da se ugledamo na Đokoviće kada je ishrana u pitanju...

Jelena i Novak

Steven Paston / PA Images / Profimedia

Jelena Đoković svakim svojim nastupom privlači veliku pažnju, a čini se da je ishrana ono o čemu se najviše pisalo kada je o njoj reč. Đokovići su svojevremeno prestali da jedu meso, ali su otkrili i koje su im namirnice neophodne.

Kraljica semenki

Kinoa, kraljica semenki i zlato Inka, kako je zovu, nezaobilazna je stavka u Đokovićevoj ishrani, navodi B92.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče

img

BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete

img

SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja

kinoa

Shutterstock

 

 

Drevne civilizacije su je smatrale svetom biljkom, ne goji, zdrava je i odlična je zamena za hranu životinjskog porekla.

Bogata vitaminima

Bogat je vitaminom E, C, kalijumom, raznim mineralima, aminokiselinama i esencijalnim uljima.

U narodnoj medicini kinoja se koristi za lečenje gihta, hemoroida i išijasa, a zbog visokog sadržaja kalijuma povoljno deluje na kardiovaskularni sistem. Kinoa je takođe odlična ako ste post ili vegetarijanac jer je bogata vlaknima i odlična je zamena za meso.

 

Bonus video:

 

Supermodel i od nedavno voditeljka Danijela Dimitrovska ispred naše kamere napravila je ukusnu, brzu i zdravu salatu za sve dame koje su žurbi, a paze na svoju liniju. Podelite sa nama kako vam se dopao ovaj recept kada ga isprobate 😋 #zena #najzena #fyp #foryoupage #foryou #fpyシ #fypシ゚viral #danijeladimitrovska ♬ Synchronize (Instrumental) - Milky Chance Watch on TikTok

 

img
25. 03. 2025 10:26

MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!

img
06. 04. 2025 10:27

Na ponos Srbiji: EXPO 2027 Beograd podržao Beogradski maraton u trci za čovečanstvo

img
06. 04. 2025 16:07

Gori automobil! Saobraćajna nezgoda na putu Hrtkovci-Platičevo (VIDEO)

img
04. 04. 2025 14:20

6:0 ILI 6:1 TIP JE PROŠAO Od sada, svi tiketi na ATP Masters 1000 turnirima imaju posebnu prednost!

img
06. 04. 2025 15:50

DžERARD UŽIVA U SLOBODNOM VREMENU: Drago mi je što mogu da igram golf i popijem pivo

img
06. 04. 2025 16:09

Deca revolucije, profesori prava!

img
06. 04. 2025 16:06

OVO JE PUTINOVA SLEDEĆA META? Strah u srcu NATO pakta

img
28. 02. 2025 10:36

EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“

img
06. 04. 2025 16:02

JORGIĆ PRISUSTVOVAO OTVARANJU KADETSKOG ŠAHOVSKOG TURNIRA U BJELJINI: Uručena mu zahvalnica za angažman i podršku

img
06. 04. 2025 15:49

"U OVIM TMURNIM I MUTNIM VREMENIMA SAČUVAO SI SRBIJU USPRAVNOM I NEUTRALNOM" : Stevandić najavio dolazak na skup 12. aprila

img
06. 04. 2025 15:35

POSTOJI NADA DA JE DIJALOG SA SAD OBNOVLjEN: Dimitrijev: U američkoj vladi i dalje postoje neprijatelji Rusije

img
04. 04. 2025 07:13

Zemlja vatre i nara na obali Kaspijskog jezera stiže na EXPO 2027 Beograd

img
04. 04. 2025 12:11

Šta povezuje Mikija Mausa, Duška Dugouška, Super Marija i Vučka?

img
06. 04. 2025 16:10

(UZNEMIRUJUĆE) Islamisti izvršili pokolj u Nigeriji! Više od 50 ljudi mrtvo, nekoliko njih nestalo!

img
06. 04. 2025 16:13

GO MUŠKARAC GRIZAO LJUDE I LUPAO STAKLA NA VOZILIMA! Bizarna scena sablasnula Splićane

img
06. 04. 2025 15:53

DEČAK (1) PRIMLjEN U BOLNICU, U TOKU BORBA ZA ŽIVOT TINEJDžERA (14) Novi detalji teške saobraćajne nesreće kod Bečeja

Komentari (0)