Kada ste napeti, pod stresom ili nervozni, probajte da se nakon napornog dana opustite uz šolju zdravog i prirodnog napitka. Reč je o čaju od matičnjaka
Istraživanja pokazuju da matičnjak može da umanji stres i anksioznost. Biljka sadrži Gama-aminobuterna kiselina (GABA) koja utiče na mozak i podstiče smanjenje stresa. Čaj od matičnjaka može pomoći i da smanjite nepovoljno raspoloženje, poboljšate dobru energiju, a čak pozitivno utiče i na libido.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
Osim što uklanja nervozu i nesansicu, matičnjak ima i antimikrobna svojstva i smanjuje rizik od infekcije. Prepun je antioksidanata koji su neophodni za detoksikaciju i zaštitu tela od štete koju mogu da izazovu slobodni radikali. Međutim, u svrhu detoksikacije preporučuje se upotreba svežih listova matičnjaka jer se kuvanjem smanjuje nivo antioksidanata. Iskustva pokazuju da matičnjak može pomoći i kod gorušice.
Važno je napomenuti da sa matičnjakom ne treba preterivati, jer može izazvati kontra efekat i pojačati anskioznost kada se uzima u velikim količinama. Kako napraviti čaj od matičnjaka:
Supenu kašiku matičnjaka prelijte sa 200ml proključale vode i ostavite da odstoji 10 minuta. Procedite čaj i uživajte u napitku. matičnjak ima blag i prijatan ukus, a za dodatni užitak možete ga zasladiti sa malo orgasnkog meda.

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

OTKRIJTE ČAROLIJU ZAPADNE SRBIJE Tara, Drina, Bajina Bašta i Ljubovija - letovanje koje se pamti do kraja života!

Osveta Kijeva: Likvidirani Putinovi agenti koji su ubili pukovnika Voroniča VIDEO

HITNO POKRENUT KRIZNI PR BLOKADERSKIH MEDIJA: Šta se dešava dok tužilac Nenadić nazdravlja sa čovekom koji je pustio u rad nadstrešnicu u NS?

BAŽDAR DONEO NOVAC PARTIZANU: U Humsku neočekivano stiglo 1.500.000 evra

"IMAM VIŠE DOPING KONTROLA NEGO MEDALjA": Oglasila se srpska atletičarka optužena za doping

Nikol Kidman uslikana u Hrvatskoj bez perike: Ljudi u neverici kako zvezda izgleda - ovu fotku gleda ceo region (FOTO)

Egipatski Maldivi – nikada povoljnije! Jutarnji polasci svake nedelje uz 299€ akontacije I čak do -10% popusta!

Neodoljiva ponuda! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 99€ i čak do -12% popusta!

Bez ovoga nikako ne idite na plažu: Nećete izgoreti, koža će vam biti zahvalna, a još ćete uštedeti!

SEVERINA VOLI TOMPSONA VIŠE NEGO SEBE: A blokaderi vole Severinu više nego Srbiju

ŠTA SE KRIJE IZA SKANDALOZNE ODLUKE? Gajić zahteva od Tužilaštva da mu dostavi naredbu o hitnom uklanjanju ostataka nadstrešnice

VELIKI POSAO CRVENO-BELIH Zvezda i zvanično dovela novo pojačanje, jedan od najtalentovanijih bekova u Evropi

TOKOM SVETSKOG PRVENSTVA U VATERPOLU 3000 DINARA I 1500 FREE SPINOVA SAMO U ADMIRAL BETU

"BASTIJAN I JA SE SAVRŠENO UKLAPAMO" Čitava planeta je krivila za razvod Ane i Švajnštajgera: Njena izjava daleko odjeknula u medijima
