Viktorija Semjonova, ruska doktorka je podelila svoju metodu izbacivanja toksina iz creva, ali pomoću tog trika nestaće i nadutost i gasovi, ali i metabolizam će se ubrzati.
Simptomi koji ukazuju da su crva preopterećena su:
- konstipacija
- grčevi u predelu stomaka i crevima
- kandida
- upala bubrega
- loš zadah
Recept za radikalni detoks
Sastojci:
- pola kilograma šargarepe
- pola kilograma sveže cvekle
- jednu šaku iseckane suve kajsije
- jedna šaka suvog grožđa
- jedna supena kašika meda
Priprema:
Šargarepu i cveklu iseckajte na sitne komade pa ih stavite u lonac. Zakuvajte vodu u drugom loncu pa njome prelijte povrće tako da vode bude dva prsta iznad povrća. Potom dodajte ideckane sušene kajsije i suvo grožđe. Stavite na vatru pa čim proključa sklonite lonac sa vatre.
BONUS VIDEO
Branka
07.12.2021 09:29I sta se radi sa tom tecnoscu. Ne dovrsen clanak.
Renata
07.12.2021 09:36Gde je ostatak recepta🙂
Jelenko
25.08.2022 15:26To vam je tako kad neko pravi copy paste nabrzaka i misli da je napravio dobar i koristan članak ali hajdemo redom ako mogu da vam svima pomognem obzirom da je tekst bukvalno osakačen i bez nastavka. Potom dodajte naseckane sušene kajsije i grožđice. Stavite na vatru pa čim zakuva sklonite lonac s vatre. Kada se ohladi, dodajte u tečnost 1 supenu kašiku meda. .................................... Prebacite na neko hladno mesto i ostavite da odstoji 12 sati. Zatim procedite tečnost kroz gazu i čuvajte je u frižideru. Triput dnevno popijte po pola čaše, i to pre obroka. Komadiće voća i povrća takođe možete konzumirati posebno ili ih jednostavno dodajte u obrok. Kako biste što bolje očistili creva, primenjujte ovaj recept mesec dana. Navedena količina biće vam dovoljna za 2 dana. Dobrobiti sastojaka iz ovog napitka Cvekla izvrsno čisti creva, jetru i krv te sprečava nastanak bubrežnog i žučnog kamenaca. Osim vitamina B1, B2, B6 i C, sadrži ceo spektar minerala, poput kalcijuma, kalijuma, magnezijuma, fosfora, stroncija i broma. Zahvaljujući aminokiselini betainu, cvekla sprečava i nastanak ćelija tumora u organizmu. Šargarepa ima snažna antioksidativna svojstva te sadrži beta-karoten, koji se u telu pretvara u vitamin A. Taj vitamin je snažan borac protiv slobodnih radikala i čuvar vašeg imuniteta, koji je i esencijalan za rast ćelija i zdravlje očiju. Šargarepa čisti krv i bubrege, uravnotežuje nivo šećera u krvi i štiti od raka. Dobrobiti sušenih kajsija i grožđica su višestruke. Ovo sušeno voće u kombinaciji eliminiše višak sluzi iz vaših trbušnih organa te doprinosi zdravlju jetre i pankreasa. Sušene kajsije deluju poput blagog laksativa te podstiču eliminaciju otpada iz organizma. Grožđice takođe podstič probavu te ublažavaju anemiju i smanjuju rizik od raka. Med, prirodni zaslađivač, koji se popularno naziva i “tečnim zlatom”, često se primenjuje kao prirodni lek u narodnoj medicini. Sadrži belančevine, vitamine i minerale preko potrebne organizmu te ima snažna antibakterijska svojstva. Prirodni med sadrži probiotike koji podstiču aktivnost tzv. dobrih bakterija u crevima. Dodatni saveti za zdravlje creva: Izbegavajte masnu, prženu i prerađenu hranu i gotova jela. Jedite kupusasto povrće poput kelja, brokolija, kupusa... Konzumirajte hranu bogatu vlaknima, poput integralnog pirinča, zelenog lisnatog povrća, jabuke, bobičasto voćae i lanene semenke, jer takva hrana dodatno čisti zid creva i podstiče probavu. Uzimajte probiotike ili tzv. dobre bakterije, koje doprinose optimalnoj funkciji crevne mikroflore. Konzumirajte što više vode i nezašećerenih biljnih čajeva, koji ispiraju i eliminišu toksine.
Jelenko
25.08.2022 15:33Nadam se da sam vam pomogao da dođete do integralnog teksta.