Topla kupka na kraju napornog radnog dana je pravo zadovoljstvo, piše Najžena.
Još ako dodate neko eterično ulje koje će dodato opustiti vaše mišiće, ali i psihu, nema sumnje da ćete nakon nje biti preporođeni.
Međutim, ljudi s određenim zdravstvenim problemima treba da izbegavaju kupanje u kadi, kažu stručnjaci.
U ova tri slučaja ne bi trebalo da se izlažete bespotrebnom riziku:
1. Ako patite od kardiovaskularnih poremećaja
Pretopla kupka nije dobra za osobe koje pate od visokog krvnog pritiska, srčanih oboljenja i poremećaja koagulacije, zbog proširenja krvnih sudova. Uzrokuje povećanje broja otkucaja srca i disanja, što smanjuje nivo kiseonika. Kao rezultat toga, pri izlasku iz kade može se pojaviti vrtoglavica ili čak gubitak svesti.,
Isto tako, osobe koje pate od niskog krvnog pritiska ne bi trebalo duže da se zadržavaju u toploj kupki jer topla voda širi krvne sudove, zbog čega se može javiti vrtoglavica.
2. Ako imate kožna oboljenja ili vam je koža izrazito suva
Osobe sa suvom kožom ne bi trebalo da iskoriste mogućnost ležanja u kadi punoj tople vode. Takva kupka će pogoršati stanje kože, jer topla voda ispire lipide sa njene površine, slabeći zaštitni sloj dubljih struktura.
Kao rezultat toga, koža prestaje da se efikasno brani od uticaja štetnih spoljašnjih faktora. Kao posledica toga, postaje iritiran, više se ljušti, postaje crven i svrbi.
Takođe, osobe koje imaju kožna oboljenja poput Rozacee, ne bi trebalo da se kupaju s pretoplom vodom jer može uzrokovati dodatne probleme s kožom.
3. Ako imate menstruaciju
Vreme menstruacije takođe nije pogodno za tople kupke. Visoka temperatura izaziva širenje krvnih sudova, što izaziva pojačano krvarenje i osećaj slabosti. Iz tog razloga, sigurnije je izbegavati ga u prvim danima menstruacije.
U gore navedenim slučajevima, trebalo bi da ograničite rizik i iskoristite ne vruću, već jednostavno prijatno toplu kupku. I ona će vam omogućiti da se opustite bez ugrožavanja zdravlja.
BONUS VIDEO
