Na površini jezika imamo male čvoriće koje se zovu papile i tu se čuvaju neke čestice hrane, bakterije i mrtve ćelije. Akumulacija ovih stvari može izazvati belu boju.
Redovnim uklanjanjem otpada sa našeg jezika možete 'očistiti' i sprovoditi stalnu detoksikaciju organizma. Čišćenjem jezika poboljšava se osetljivost ukusnih pupoljaka, osvežava dah, sprečava se razvoj karijesa, plaka i bolesti desni.
Zašto jezik može biti beo?
Beli jezik može biti pokazatelj raznih bolesti ili posledica završetka lečenja. Stanje jezika se oduvek koristilo za dijagnozu bolesti u telu. Jezik nam pokazuje da nešto nije u redu sa telom pre pojave bola i može otkriti prisustvo bolesti.
Nekada su drevni iscelitelji verovali da pacijent nije potpuno izlečen sve dok jezik ne izgleda zdravo, čak i ako su svi simptomi osnovne bolesti već nestali. Beli jezik može biti zastrašujući jer to nije normalno stanje jezika, ali je najčešće bezopasan. Postoje slučajevi kada bela boja može biti upozorenje na infekciju.
Stvaranje belog ili drugog plaka na jeziku može biti uzrokovano mnogim stvarima, ali je inače vezano za našu higijenu zuba. Stvari kao što su suva usta, groznica, pušenje, alkohol, disanje na usta, antibiotici itd. mogu biti uzrok belog jezika.
To može biti i znak oslabljenog imuniteta ili nedostatka nekih vitamina i minerala u organizmu. Ako imate druge simptome kao što su bol i peckanje, bolje je da se konsultujete sa svojim lekarom da vidite da li vam je potreban dodatni tretman.
Oralna kandidijaza - Debela i bela naslaga na jeziku može da upućuje na prisustvo kandide. Kao rezultat, pojavljuju se kraste u obliku belog sira na jeziku.
Jedan od vodećih uzročnika belog jezika i naslaga na njemu jeste kandida. Zbog toga je važno stvoriti ravnotežu u digestivnom sistemu. Srećom, postoje mnogi prirodni načini da se uklone bele naslage na jeziku i da se poboljša varenje u isto vreme.
Prirodni lekovi za čišćenje i dezinfekciju jezika
Postoje neki trikovi koji vam mogu pomoći da prirodno očistite i dezinfikujete jezik. To će vam pomoći da poboljšate zdravlje desni, pa čak i zuba.
1. Beli luk
Neverovatno je, zar ne? Uostalom, navikli smo da je beli luk uzrok lošeg zadaha, a ne da je koristan za čišćenje usta. Zanemarite prethodna verovanja o belom luku i nemojte se plašiti da ga jedete sirovog - pomoći će u ubijanju bakterija i osloboditi se belog jezika.
2. Aloe vera
Aloja ima antiinflamatorna i lekovita svojstva. Da biste ubili mikrobe na jeziku i desni, možete koristiti proizvode kao što su pasta za zube i vodica za ispiranje usta koji uključuju aloju ili piti sok od aloe vere.
3. So
So je jedno od najboljih sredstava za čišćenje jezika. Abrazivne čestice soli će ukloniti nečistoće i mrtve ćelije sa jezika. Pospite malo soli na jezik i lagano četkajte četkicom za zube jedan minut. Zatim isperite usta vodom. Ponovite dva puta dnevno.
4. Kurkuma
Kurkuma nije samo začin, već i odlična alternativa antiseptičkim vodicama za ispiranje usta. Mešajte kurkumu i sok od citrusa dok ne dobijete pastu. Utrljajte pastu na jezik 2 minuta, a zatim temeljno isperite toplom vodom.
5. Četkica za zube
Da biste uklonili mrtve ćelije i bakterije koje uzrokuju da imate beo jezik, pokušajte da nežno operete jezik četkicom za zube od osnove do vrha jezika. Nemojte se previše pritiskati i odvojite vreme, takođe ne zaboravite da operete jezik dok perete zube, to je podjednako važno i za zdravlje vaših usta, piše Brightside.
6. Dezinfekciono sredstvo za ispiranje usta sa biljem i solju
Ova biljka ima lekovita svojstva - poput kamilice, nane i žalfije. Uzmite kašiku sušene kamilice, kašičicu nane i kašičicu žalfije i prelijte sa 4 šolje kuvane vode. Sačekajte da se supa ohladi i procedite. Zatim dodajte kašiku soli u supu. Gotovo! Isperite usta ovom prirodnom vodom za ispiranje dva puta dnevno nakon pranja zuba da biste videli rezultate na svom jeziku.
7. Soda bikarbona
Soda bikarbona je sastojak koji ima neverovatan broj upotreba, od pečenja do zdravlja usta - to je kao magični sastojak. Prema nekim istraživanjima, soda bikarbona može povećati pH naših usta i jezika, što rezultira smanjenjem broja bakterija. Uzmite limunov sok i napravite pastu koju ćete koristiti kao piling za uklanjanje mrtvih ćelija i bakterija sa jezika.
8. Koristite strugač za jezik
Poput četkice za zube, strugač za jezik se takođe može koristiti za uklanjanje bakterija baš kao što ih uklanjamo iz četkice za zube. Bakterije i mrtve ćelije se nakupljaju na površini jezika, tako da ih ova metoda u suštini 'uklanja' sa jezika.
Ispravan način da ga koristite je da ga postavite na zadnji deo jezika i povucite prema vrhu jezika. Isperite strugač i ovaj metod čišćenja možete ponoviti nekoliko puta.
NajŽena.rs je i na Viberu gde vam donosimo razne priče, pridružite se našoj zajednici.
BONUS VIDEO
