Ukoliko imate problema sa nesanicom, pa ne možete da zaspite ili se budite više puta tokom noći, pomoći će vam napitak od mleka i nekoliko ukusnih sastojaka da rešite taj problem. Popijte ga pre

Box: odlaska na spavanje
, umiriće vas i brzo ćete zaspati, a nećete se buditi do jutra.

Napitak sa medom i cimetom

Sastojci:

1 šolja

Box: mleka

1 kašičica meda
2 kapi ekstrakta od vanile
½ kašičice mlevenog cimeta

Box: Image
 

Priprema:

Zagrejte mleko dok ne počne da ključa. Dodajte med i vanilu, dobro promešajte, a zatim dodajte mleveni cimet. Izmešajte da se cimet istopi i popijte dok je toplo.

Bonus video:

 

Box: TikTok video