Leto nam je skoro pa na pragu i skoro pa svi su u potrazi za nekim brzim rešavanjem kilograma. Često to može i da pođe za rukom kada se odaberu prave namirnice.
Neke od njih zaista brzo podstiču metabolizam i pomažu kod gubitka masnih naslaga. Jabukovo sirće je možda jedna od najpoznatijih.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
Ta kiselina moćno deluje na naš ogranizam i čisti od svih toksina i otrova, pa i poboljšanja varenje. Proleće je pravo vreme upravo i za jedno i drugo. Za detoksikaciju organizma i topljenje sala primenite jedan stari, narodni "lek" koji ne košta mnogo, a daje itekako dobre retultate.
Jabukovo sirće, cimet sa kombinacijom propolisa je pravi lak i moćan miks koji će vaše kilograme istopiti.
Shutterstock
Sastojci:
Jogurt,
jabukovo sirće,
cimet,
propolis.
Priprema:
U pola litre jogurta dodati 1 kašiku meda, 1 kašiku jabukovog sirćeta, 1 kašičicu cimeta i 40 kapi 30 odsto tinkture propolisa.
Ovu mešavinu možete i da obogatite korisnim antioksinasima kao što su borovnice, ili da dodate šaku oraha, četvrtinu banane. Opet, nije obavezno.
Kako se konzumira:
Jedite dve kašike ove mešavine na svaka dva sata tokom 20 dana i očistićete telo od otrova i podstaći gubitak kilograma. Primetićete i da vam se stanjio struk, kosa postala sjajnija, a nivo energije drastično skočio.
Pre bilo kakvog novog režima ishrane, posavetujte se sa lekarom.
