Napici koji sagorjevaju masti su jedan od najlakših načina da izgubite kilograme. Postoje raznovrsna pića za skidanje kilograma, a najpoznatija su limun i đumbir, kafa i zeleni čaj. Ova napici pokazuju visoku efikasnost u borbi protiv masti, a to je činjenica! Osim toga, ona su zdrava i laka za pripremu, što je idealna opcija za lenjivce!
Sok od ribizle i spirulina
Istraživanja su pokazala da sok od ribizle značajno poboljšava trajanje i kvalitet sna. Naučnici su pronašli direktnu vezu između konzumiranja ribizli i niskog sadržaja masti, uključujući i masnoće u abdomenu.
Spirulina neverovatno čisti telo, smanjuje upale i jača imunitet. Ako popijete ovaj koktel sa sokom od ribizle pre spavanja, opterećenje jetre se smanjuje nakon jela. Skromna zelena alga u kombinaciji sa ribizlom ispravlja sve nedostatke u ishrani, podiže energiju i zdrav metabolizam.
Sastojci:
- pola čaše nezaslađenog soka od ribizle
- 1 kašika spiruline
- 1 čaša vode sa sobne temperature
- Pomiješajte sok i spirulinu.
- Dodajte vodu.
Dobro promiješajte i popijte!
