Kada jedete beli luk, on eliminište sve bakterije, štiti organizam i deluje kao pravi antibiotik. Još mnoga delotvorna strestva tu spadaju, poput regulisanja krvnog pritiska, crevnih parazita, glavobolje..
Ipak on ne mora samo da se unosi u organizam kako bi bio delotvoran. Očistite jedan ili dva češnja i stavite ih pod jastuk.
Shutterstock
Imajte na umu da će do vas dopreti tek slabašan miris belog luka koji će vas umiriti, sasvim dovoljno da spavate celu noć.
Naime ljudi koji imaju problema sa nesanicom, beli luk će im popraviti san samo ako udišu njegov miris. Pored toga što je pogodan za nesanicu, može i da pričisti disajne organe, takođe ako udišete njegov miris.
Miris belog luka će vam poboljšati kvalitet sna. U toku noći se nećete buditi, a san će biti konstantan i omogućiće vam regeneraciju celog tela tokom noći.
Bilo ovo istina ili ne, svakako da nas ništa neće koštati da probamo. Svakako da je ovo mnogo pogodnije i bolje, nego uzimati lekove za spavanje.
