Nova istraživanja na miševima su pokazala da trčanje u srednjim godinama može da spreči gubitak pamćenja u starosti. Prema studiji, najbolje je da se počne s trčanjem u mladosti i da se ta fizička aktivnost redovno praktikuje i u kasnijima godinama života. Iako je istraživanje rađeno na miševima, stručnjaci kažu da je ono dokaz da kontinuirana fizička aktivnost može da sačuva dobro pamćenje.
Zdravlje
FIZIČKA AKTIVNOST UTIČE NA MOZAK Džogirajte kao mladi i dobro ćete pamtiti kao stari!
Možete sačuvati dobro pamćenje u kasnijim godinama ako mislite na vreme o tome.
Povezane vesti
.jpg)
.jpg "Ovako je izgledao svaki stan u Jugoslaviji: Svi gledaju u jedan detalj pored troseda, da li ste ga imali u kući?")
.jpg "Jedan potez krpom i kuhinja mi blista! Ova tečnost skida masnoću s ormarića bolje od svega!")
Komentari (0)