Ovo ulje je NAJNEZDRAVIJE: Izbegavajte da pržite na njemu- može da bude opasno!

Izvor: Ž. T. Vesti 26.03.2022 15:45 0

Stručnjaci savetuju da bi trebalo da ograničimo količinu ulja koju koristimo u kuhinji

Ovo ulje je NAJNEZDRAVIJE: Izbegavajte da pržite na njemu- može da bude opasno!

pixabay

Izbor bi uvek trebalo da padne na zdrave masnoće,a zdravija su hladno ceđena ulja. Rafinisana ulja predstavljaju gori izbor.

Postoje dva razloga zašto su ova ulja loša za nas - najpre, rafinisana su, što znači da su izložena hemikalijama tokom procesa nastanka i u tom procesu gube sva svoja prirodna dobra svojstva. Nestaju antioksidanti, minerali i vitamini i dobijamo samo masnoću, navodi dr Kejt Šenahan.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete

img

SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja

img

CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče

Zatim, sadrže velike količine polinezasićenih masti, koje same po sebi nisu nezdrave, ali kada se izlože visokoj temperaturi, postaju nestabilne. Vremenom se ovakve masti talože u masnim ćelijama organizma i ne dovode samo do gojenja, već i do procesa upale koji su veoma štetni.

Najgore od svih je kukuruzno ulje, ali odmah za njim su ulje uljane repice i sojino ulje.

img
04. 04. 2025 04:30

ODE I KUP Crno, crnje... Partizan

img
04. 04. 2025 04:00

RUSKI "LUČEMET" UNIŠTAVA NEPRIJATELJA BEZ ISPALJENOG METKA I TIHO! Neverovatno oružje!

img
04. 04. 2025 04:00

SA SLOVENCIMA I MAĐARIMA PODELITI DANAŠNJU HRVATSKU Šešelj o prekomponovanju Balkana

img
04. 04. 2025 04:45

"REŠIĆEMO TAJ PROBLEM UBRZO" Vučić se oglasio povodom Trampovih carina

img
28. 02. 2025 10:36

EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“

img
04. 04. 2025 04:30

Astro prognoza: Sve oči su uprte u Škorpije, Blizanci su skloni OVOM POROKU, a evo gde Rakovima preti opasnost

img
03. 04. 2025 20:02

KAO HOT DOG BEZ SENFA Urnebesna izjava Trinkijerija

img
04. 04. 2025 04:00

HIT IZ BUGARSKE "Pokojni" navijač došao na utakmicu, sad je legenda kluba

img
25. 01. 2025 12:08

IZBEGNI PAD, OSIGURAJ DOBITAK!

img
25. 03. 2025 10:26

MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!

img
04. 04. 2025 04:25

I on zapenio na nju: Lepi Mića očitao lekciju Aneli, ona nastavila po starom (VIDEO)

img
04. 04. 2025 04:30

NE IZLAZITE IZ KUĆE BEZ KIŠOBRANA! Biće i oblaka i sunca, a moguća je i POVREMENA KIŠA! U nekim delovima Srbije čak i SNEG

img
04. 04. 2025 04:16

Ovo mu smeta: Luka postavio Aneli ultimatum, preko ovoga joj više neće preći (VIDEO)

img
04. 04. 2025 04:30

Najbogatiji znak u aprilu biće ovaj, imaće najviše sreće kad je novac u pitanju, nepredviđene dobitke i prilike za zaradu

img
04. 04. 2025 04:42

DONELA ODLUKU: Ana završila sa Kordom za sva vremena, on je moli da mu da novu šansu (VIDEO)

img
02. 04. 2025 08:55

Ovo letovalište je bilo hit prošle godine – a ove godine je još veći hit! Rezervište na vreme!

Komentari (0)