Izbor bi uvek trebalo da padne na zdrave masnoće,a zdravija su hladno ceđena ulja. Rafinisana ulja predstavljaju gori izbor.
Postoje dva razloga zašto su ova ulja loša za nas - najpre, rafinisana su, što znači da su izložena hemikalijama tokom procesa nastanka i u tom procesu gube sva svoja prirodna dobra svojstva. Nestaju antioksidanti, minerali i vitamini i dobijamo samo masnoću, navodi dr Kejt Šenahan.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
Zatim, sadrže velike količine polinezasićenih masti, koje same po sebi nisu nezdrave, ali kada se izlože visokoj temperaturi, postaju nestabilne. Vremenom se ovakve masti talože u masnim ćelijama organizma i ne dovode samo do gojenja, već i do procesa upale koji su veoma štetni.
Najgore od svih je kukuruzno ulje, ali odmah za njim su ulje uljane repice i sojino ulje.
ODE I KUP Crno, crnje... Partizan
RUSKI "LUČEMET" UNIŠTAVA NEPRIJATELJA BEZ ISPALJENOG METKA I TIHO! Neverovatno oružje!
SA SLOVENCIMA I MAĐARIMA PODELITI DANAŠNJU HRVATSKU Šešelj o prekomponovanju Balkana
"REŠIĆEMO TAJ PROBLEM UBRZO" Vučić se oglasio povodom Trampovih carina
EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“
Astro prognoza: Sve oči su uprte u Škorpije, Blizanci su skloni OVOM POROKU, a evo gde Rakovima preti opasnost
KAO HOT DOG BEZ SENFA Urnebesna izjava Trinkijerija
HIT IZ BUGARSKE "Pokojni" navijač došao na utakmicu, sad je legenda kluba
IZBEGNI PAD, OSIGURAJ DOBITAK!
MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!
I on zapenio na nju: Lepi Mića očitao lekciju Aneli, ona nastavila po starom (VIDEO)
NE IZLAZITE IZ KUĆE BEZ KIŠOBRANA! Biće i oblaka i sunca, a moguća je i POVREMENA KIŠA! U nekim delovima Srbije čak i SNEG
Ovo mu smeta: Luka postavio Aneli ultimatum, preko ovoga joj više neće preći (VIDEO)
Najbogatiji znak u aprilu biće ovaj, imaće najviše sreće kad je novac u pitanju, nepredviđene dobitke i prilike za zaradu
DONELA ODLUKU: Ana završila sa Kordom za sva vremena, on je moli da mu da novu šansu (VIDEO)
