Dobre za žensko zdravlje: Ove životinje mogu da uspore starenje i smanje nivo stresa, jako su popularne kod nas

Vlasništvo ili rad sa najboljim čovekovim prijateljem usporava neke procese povezane sa starenjem, otkriveno je u jednoj studiji na vojnim veterankama u SAD-u.

Istraživanje je među prvima koje ispituje uticaj rada sa psima pomagačima na ćelijsko zdravlje, i pokazalo se da jedan sat nedeljno proveden sa psom poboljšava ćelijsko zdravlje.

Istraživački tim, predvođen naučnicima sa Univerziteta Florida Atlantik (FAU), sproveo je studiju na 28 veteranki. Žene koje su učestvovale u studiji dobrovoljno su se prijavile za obuku pasa pomagača, koji su na kraju trebalo da pomognu drugim ranjenim vojnicima.

Istraživači su proučavali dužinu telomera učesnica kako bi utvrdili njihovu biološku brzinu starenja, a takođe su prikupljali podatke iz uzoraka pljuvačke i merili varijabilnost otkucaja srca (HRV). Učesnice u grupi za dresuru pasa pomagača nosile su uređaje za praćenje, dok su one u kontrolnoj grupi gledale video-snimke o dresuri pasa.

Shutterstock

Psihološki stres je praćen pomoću upitnika koji mere simptome PTSP-a, percipirani stres i anksioznost, u više navrata tokom studije.

Rezultati

Nalazi su pokazali ,,obećavajuće" biološke koristi povezane sa dresurom pasa pomagača, naročito za veteranke sa borbenim iskustvom. Veteranke koje su učestvovale u programu dresure pasa pokazale su povećanje dužine telomera, što sugeriše usporavanje starenja ćelija. Međutim, one iz kontrolne grupe pokazale su smanjenje dužine telomera, što ukazuje na ubrzano starenje.

Poboljšanja mentalnog zdravlja bila su slična u svim grupama, što sugeriše da je samo učešće u studiji i primanje strukturisane pažnje moglo imati terapeutski efekat.

Shutterstock

,,Veteranke se suočavaju sa jedinstvenim izazovima reintegracije koji su često zanemareni, a tradicionalni tretmani PTSP-a ne ispunjavaju uvek njihove potrebe", izjavila je profesorka Šeril Kraus-Parelo, zamenica potpredsednice za istraživanje na FAU i prva autorka studije.

,,Netradicionalni pristupi poput povezivanja sa životinjama mogu pružiti značajnu podršku. Ovi odnosi pružaju emocionalnu sigurnost i stabilnost, što može biti naročito snažno za žene", dodala je.

 

Bonus video: