Imunitet je ključ zdravlja, posebno u hladnim zimskim mesecima kada smo izloženi virusima i prehladama. Ovaj tradicionalni narodni melem od samo dva sastojka, suvih smokava i maslinovog ulja, dokazano pomaže jačanju odbrane organizma. Bogat je antioksidantima, mineralima kao što su kalcijum i kalijum, i pozitivno utiče na srce, krvne sudove, varenje i metabolizam.
Kako pripremiti narodni melem za imunitet?
Sve što vam treba su:
- 20 suvih smokava presečenih na pola
- Maslinovo ulje (dovoljno da prekrije smokve oko 1 cm)
Shutterstock
Stavite smokve u teglu, prelijte maslinovim uljem da ih prekrije, zatvorite teglu i ostavite u frižideru 40 dana. Nakon tog perioda, svako jutro, 10 minuta pre doručka, pojedite jednu polovinu smokve i jednu kašiku ulja. Ovaj melem se preporučuje piti do tri puta godišnje za optimalnu zaštitu i jačanje imuniteta.
Kako ovaj prirodni melem deluje?
- Jača imuni sistem prirodno i bez hemikalija
- Pomaže u boljem varenju i ubrzava metabolizam
- Štiti srce i krvne sudove.
Video:
Možda vas zanima…
povezane vesti
