Svi ovo radite pod tušem, a nikako ne valja: Doktorka upozorila, ovo nije dobro za žene nikako, a čak ni za muškarce

Jedna ginekološkinja izazvala je pravu buru na TikToku, gde je njen video sakupio više od milion pregleda, iznevši tvrdnju da mokrenje pod tušem – naročito kod žena – može imati negativne posledice po zdravlje, piše New York Post.

— Znam da će ovo biti nepopularno mišljenje, ali prestanite da mokrite stojeći pod tušem. Dame, time zapravo trenirate svoju bešiku da je u redu prazniti je dok stojite. To može dovesti do problema poput nevoljnog curenja urina —napisala je korisnica @kingsley.502 u opisu videa.

Komentari su brzo preplavili objavu, a mišljenja su bila podeljena.

— Moje telo je donelo čoveka na svet. Mokriću gde hoću i kada hoću — našalila se jedna korisnica.

— Ni u najjednostavnijim užicima više ne mogu da uživam — požalila se druga.

— A kažu da je i predugo sedenje štetno za karlično dno. Pa šta je onda uopšte ispravno? — zapitala se treća.

Ipak, izgleda da @kingsley.502 nije usamljena u svom mišljenju.

Dr Ema Džin, ginekološkinja iz Hjustona, objasnila je u drugom viralnom videu:

— Osim što to nije baš higijenska praksa, mokrenje pod tušem može poremetiti funkciju karličnog dna i stvoriti uslovljenu reakciju – na primer, svaki put kada čujete šum vode, osetićete potrebu za mokrenjem.

Problem ne pogađa samo žene. I muškarci bi trebalo da razmisle o položaju tokom mokrenja.
Prema rečima dr Džeralda Kolinsa, urološkog hirurga iz bolnice Aleksandra u Engleskoj:

— Sedenje tokom mokrenja omogućava bolju relaksaciju mišića karlice i efikasnije pražnjenje bešike.

S druge strane, stajanje može povećati rizik od benigne hiperplazije prostate – stanja u kojem se prostata uvećava i otežava protok urina.

Promena navika nije uvek laka, ali stručnjaci se slažu: za zdravlje mokraćnog sistema i karličnog dna – položaj tokom mokrenja je važan, prenosi Večernji list. 

Bonus video: