Glumica i manekenka Elizabet Harli prkosi prirodnom procesu starenja, a u nedavnom intervjuu za britanski "The Telegraph" konačno je otkrila tajnu dobrog izgleda. Kako kaže, njena dnevna rutina ne uključuje restriktivne dijete, specifične namirnice, kao ni iscrpljujuće treninge snage kako bi održala dobru formu.
"Moji ukusi su veoma jednostavni - ne pijem te čudne zelene sokove ili nešto slično tome", kaže glumica koja je duboko zakoračila u šestu deceniju. Dok je bila mlađa, priča, vodila je računa koje namirnice unosi u svoje telo - do detalja bi čitala kalorijske vrednosti pojedinačnih sastojaka unutar jednog pakovanja sa hranom.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
Profimedia
Ali sada je potpuno drugačija priča. Odlučila je da odbaci te metode iz prošlosti i fokusira se na "glas" sopstvenog tela. Konzumira piletinu i sveže voće, a veliki je fan povrća i pirea.
Što se tiče fitnes rutine, 58-godišnja lepotica nije veliki fan teretane i iscrpljujućih treninga.
"Ne idem u teretanu, ali sam veoma aktivna...Nisam osoba koja bi sedela u kući. Zapravo, mi imamo pravilo da se TV ne uključuje do 18.00 sati, tako da niko od nas ne sedi i čeka da upalimo TV".
Iako vrlo malo vodi računa o fizičkoj aktivnosti i ishrani, glumica ističe da, i te kako, pazi na svoju bjuti rutinu i negu kože.
Profimedia
"Radim za kozmetičku kompaniju, radim za modne kompanije, pojavljujem se na filmskom platnu. Tako da je moj posao da se potrudim, naravno da vodim računa o svojoj koži. To mi donosi hranu", zaključila je.
Spinback ti donosi besplatne spinove svakog dana!
Rezervišite na vreme svoj odmor na Egipatskim Maldivima! Uz Uskršnju akciju -10% popusta! Viša klasa putovanja
Restoran sa najlepšom baštom u Beogradu
Imovinsko osiguranje - ključ zaštite u neizvesnim vremenima
