El Makferson ove godine puni 59 godina i pristalica je s
"Kada sam napunila 50 godina ugojila sam se, koža mi je bila suva, kosa loša... bila sam navučena na slatko, nisam spavala dobro. Odlazila sam kod doktora i oni su govorili - slušaj puniš 50. godina. To je ono što se događa", rekla je.
Voditeljka nije mogla da veruje da El ima skoro 60 godina, ali je manekenka istakla da se tajna njenog izgleda na pragu sedme decenije, zasniva životnom stilu, ali i na bjuti proizvodima čiji je tvorac.
Takođe, pridržava izbalansirane ishrane, sa što više presne, veganske i 100% organske hrane, a ponekad se počasti sirom i mesom.
U više navrata je isticala da nije opsednuta kilažom i merenjem kalorija, kao što je bila u manekenskim danima.
"Danas čvrsto veruem da lepota dolazi iznutra i to verovanje mi je promenilo pogled na život. Mnogo više pažnje i vremena posvećujem radu na sebi, meditacija je postala značajan deo mog svakodnevnog života".
Preporučuje svakodnevno bar 45 minuta fizičke aktivnost makar u šetnji sa drugaricama, radu po kući, đuskanju, trčanju.
.jpg "Ovako je izgledao svaki stan u Jugoslaviji: Svi gledaju u jedan detalj pored troseda, da li ste ga imali u kući?")
.jpg "Jedan potez krpom i kuhinja mi blista! Ova tečnost skida masnoću s ormarića bolje od svega!")
Komentari (0)