Mobilni telefoni su danas svuda oko nas, pa nije ni čudo što deca već u ranim godinama počinju da traže svoj uređaj. No nova istraživanja otkrivaju šta se dešava kada klinci dobiju mobilni „malo prerano“ i kako to može uticati na njihov razvoj.
Kada je pravo vreme da dete dobije svoj prvi mobilni? To je večna dilema među roditeljima.
Stručnjaci već dugo upozoravaju da previše ekrana može uticati na dečju koncentraciju, raspoloženje i vid. Uz to, internet ponekad nosi i rizike poput sajberbulinga ili sadržaja koji nije prikladan njihovom uzrastu.
A sada nova istraživanja donose i dodatne podatke o tome u kojoj dobi mobilni telefoni mogu biti najštetniji za zdravlje dece. Najnovija studija objavljena u časopisu ,,Pediatrics" pokazala je da su deca koja su dobila mobilni pre 12. godine sklonija razvoju depresije, gojaznosti i loših navika spavanja u odnosu na vršnjake koji ga nisu imali. Što je dete mlađe kada dobije mobilni, to je rizik veći, posebno za gojaznost i manjak sna.
Istraživanje
Istraživanje je obuhvatilo više od 10.500 dece uključenih u najveću dugoročnu studiju razvoja dečjeg mozga do sada. Iako rezultati ne dokazuju da mobilni izaziva ove probleme, stručnjaci upozoravaju da preterano korišćenje može značiti manje druženja, manje kretanja i kraći san, a to je sve ono što klincima treba da bi zdravo rasli.
Shutterstock
Na primer, jedno istraživanje iz 2023. pokazalo je da je čak 17% dece od 11 i 12 godina spavalo sa uređajem u sobi i često se budilo zbog notifikacija. Uz to, više od 80% dece od 11 do 17 godina ne postiže preporučeni dnevni nivo fizičke aktivnosti, delimično i zato što su jednostavno „zalepjeni“ za ekran. Manjak kretanja može dovesti do slabijeg zdravlja, ali i narušenih socijalnih veština. A upravo je period adolescencije ključan za njihov fizički i mentalni razvoj.
„Kada detetu dajete mobilni, mislite na to kao na važnu odluku za njegovo zdravlje i ponašajte se u skladu s tim“, poručio je za NYPost dr Ran Barzili, glavni autor studije i dečji psihijatar iz Dečje bolnice u Filadelfiji. Naglasio je i da je „dete od 12 godina jako, jako različito od tinejdžera od 16 godina“.
Bezbednost i komunikacija
Zanimljivo, većina roditelja ipak svojoj deci daje mobilni telefon oko 11. ili 12. godine, najčešće zbog bezbednosti i brze komunikacije. No istraživanja nisu jednoznačna. Neka pokazuju snažnu povezanost između mobilnog i mentalnog zdravlja, dok neka studija nalaze minimalan uticaj. Na primer, istraživanje sa Stenforda nije pokazalo da deca koja dobiju mobilni pre 11. godine imaju više problema sa snom, školom ili depresivnim simptomima.
Shutterstock
Ipak, sve više roditelja odlučuje se na odlaganje, bar dok procene da je dete dovoljno odgovorno i emocionalno zrelo za tu veliku obavezu. Ne treba zaboraviti ni nas odrasle. Vlastite navike pred ekranom imaju ogroman uticaj na decu, posebno na bebe i malu decu, čije se socijalne veštine i povezanost s roditeljima lako poremete ako je mobilni stalno „u rukama“.
Bonus video:
Možda vas zanima…
povezane vesti
