- Smatra se da određene namirnice ubrzavaju proces starenja, uključujući šećer, alkohol i prerađene ugljene hidrate kao što su beli hleb i žitarice“, objašnjava dr Al Kubra.
One mogu da oštetite kolagen, koji je neophodan za održavanje mladosti kože.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
- Smatra se da alkohol i hrana bogate zasićenim mastima izazivaju upalu i starenje. Ali namirnice bogate antioksidansima, posebno ljubičasto voće kao što su šljive i kupine, pomažu u borbi protiv starenja jer sadrže vitamin C, koji podstiče kolagen i pomaže apsorpciju gvožđa.
Dakle, ako želite ispeglano lice i zategnutu kožu navalite na šljive. Istovremeno zaboravite na alkohol i beli hleb.

Rat – dan 1.237: Ruski "Šahedi" razaraju; Odjekuju eksplozije širom Ukrajine; Tramp saopštio važne vesti VIDEO

Na današnji dan, 15. jul

MAKSIM GORKI JE UŽIVAO U VRNJAČKOJ BANJI! Ruski pisac je bio oduševljen Srbijom i Srbima

Bez ovoga nikako ne idite na plažu: Nećete izgoreti, koža će vam biti zahvalna, a još ćete uštedeti!

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

Casa Maiac – Upoznajte Kosmaj inspirisan Toskanom

Neodoljiva ponuda! Nezaboravno beli pesak, tirkizno more afričkog Mediterana i All Inclusive već od 418€ – na samo dva sata leta od Vas!

Mia Ristić bez plasmana u glavni žreb turnira u Jašiju

Neodoljiva ponuda! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 99€ i čak do -12% popusta!
Još jedan Šabački vašar bez Vendi? Era otkrio sve detalje - Vlasnik šatora se posvađao sa njom

TOKOM SVETSKOG PRVENSTVA U VATERPOLU 3000 DINARA I 1500 FREE SPINOVA SAMO U ADMIRAL BETU

Trener napustio Mitrovića i Sergeja i otišao kod Ronalda

Egipatski Maldivi – nikada povoljnije! Jutarnji polasci svake nedelje uz 299€ akontacije I čak do -10% popusta!

OTKRIJTE ČAROLIJU ZAPADNE SRBIJE Tara, Drina, Bajina Bašta i Ljubovija - letovanje koje se pamti do kraja života!

Račić i zvanično u Grčkoj
