Često se fokusiramo na negu lica, ali zaboravljamo da koža na vratu takođe zahteva pažnju i brigu. Vrat je izložen svakodnevnim štetnim uticajima kao što su sunce, vetar, zagađenje i stres, što može dovesti do preranog starenja i gubitka elastičnosti kože.
Evo nekoliko korisnih saveta o tome kako pružiti adekvatnu negu koži na vratu:
Čišćenje: Redovno čišćenje kože na vratu je ključno. Koristite blag i neiritirajući čistač koji je pogodan za vaš tip kože. Nežno masirajte kožu kružnim pokretima, a zatim je isperite toplom vodom. Pazite da temeljito uklonite sve ostatke šminke i nečistoće.
Hidratacija: Vratu je potrebna hidratacija kako bi koža ostala meka, elastična i hidrirana. Nakon čišćenja, nanesite hidratantnu kremu ili losion na vrat i blago je umasirajte. Odaberite proizvod koji odgovara vašem tipu kože i sadrži sastojke poput hijaluronske kiseline, vitamina E i prirodnih ulja.
SPF zaštitna krema: Sunčeva svetlost je jedan od glavnih faktora koji uzrokuju prevremeno starenje kože. Kada izlazite napolje, nanesite SPF zaštitnu kremu na vrat kako biste zaštitili kožu od štetnih sunčevih zraka. Odaberite proizvod sa visokim SPF faktorom i redovno ga obnavljajte tokom dana.
Eksfolijacija: Redovna blaga eksfolijacija pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija kože i poboljšava cirkulaciju. Koristite nežni piling ili meku četku za čišćenje kako biste nežno masirali kožu na vratu. Ovo će pomoći da koža izgleda svežije i sjajnije.
Masaža: Povremena masaža može poboljšati tonus kože na vratu i poboljšati cirkulaciju. Koristite nekoliko kapi ulja, poput bademovog ili kokosovog ulja, i nežno masirajte kožu kružnim pokretima prema gore. Ovo će pomoći u održavanju elastičnosti kože i sprečiti opuštanje.
Ishrana i hidratacija: Unutrašnja nega takođe igra važnu ulogu.
