Manekenku Kristinu Lubovnu (31) iz američke Kalifornije često zamenjuju s tinejdžerkom i još uvek ne može da kupi alkohol bez lične karte. No njen mladalački izgled nije nikakva genetska slučajnost. Ona, naime, tvrdi da je prevarila starenje neobičnom rutinom koja uključuje maslinovo ulje.
Kristina je odlučna u nameri da izgleda mladoliko što je duže moguće i zaštiti se od smrti, a inspirisana je kontroverznim biohakerom Brajanom Džonsonom. Ona svaki dan pije minimalno jedan gutljaj maslinovog ulja zbog omega-3 masnih kiselina, za koje neka istraživanja pokazuju da bi biološki sat mogle da vrate četiri meseca unazad.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
Osim toga dva puta nedeljno radi piling lica maslinovim uljem i grubim sunđerom, a tvrdi da to pomaže u oslobađanju njene kože masnoća i toksina koji se nakupljaju tokom dana.
"Želim da izbegnem starenje i bore koliko god mogu. To ne znači da starenje ne može biti lep i graciozan proces, ali želim da se brinem za svoje telo najbolje što mogu. Sve što imamo su naša tela. Želim da prevarim proces starenja i živim što duže mogu. Želim da budem spremna u svakoj fazi svog života kako bih to dočekala na najbolji način", rekla je Lubovna.
Štetnost omega-3 masnih kiselina?
Jedna studija iz 2020. otkrila je da omega-3 masne kiseline u maslinovom ulju aktiviraju ćelijske puteve u telu povezane s dužim životom. Osim toga, istraživanje Američkog udruženja za srce pokazalo je da je konzumacija barem pola kašike maslinovog ulja svaki dan povezana s 15 posto nižim rizikom od srčanih bolesti.
Shutterstock
Prošle godine su istraživači sa Univerziteta Harvard otkrili da su ljudi koji su konzumirali barem pola kašike maslinovog ulja dnevno imali 28 posto manji rizik od od demencije od onih koji su ga retko ili nikad konzumirali. Međutim, samo jedna kašika maslinovog ulja ima 120 kalorija, pa se može lako preterati, piše Daily Mail.
Bonus video:
