Da li se nekad probudite usred noći, pa čujete sebe kako se smejete, plačete ili pričate u snu? Studija iz 2010. godine je otkrila da se to desi kod preko 66 odsto ljudi u nekom trenutku života, a vrlo je često i kod dece.
A šta može da znači ako pričate u snu?
Znak da preduzmete akciju
Prema psihoanalitičaru Sigmundu Frojdu, snovi su način na koji vaš um obrađuje informacije koje se potiskuju dok ste budni. Ako se mučite sa nekom odlukom tokom dana, vaš nesvesni deo uma će pokušati da to reši u snu. Pričanje u snu stoga može biti znak da vam podsvest govori šta da radite u vezi sa svojom situacijom.
Naravno, mnogo od onoga što kažemo u snu zvuči kao besmislica. Baš kao što naši snovi najčešće nemaju smisla, isto je i sa rečima koje izgovorimo u snu. Ali ne bilo loše da pored sebe na noćni stočić stavite diktafon ili uključite snimak zvuka na telefonu pred spavanje. Sutradan možete da analizirate ono što kažete noću, pišu na sajtu YourTango.
Imate problema da izrazite emocije
Postoji mnogo razloga zašto potiskujemo određene emocije. Ali kada se predugo drže pod tepihom, telo pronalazi druge načine da ih izrazi, uključujući govorenje u snu. Ako vam je teško da nešto izrazite ili vidite da na neki drugi način potiskujete emocije, pričanje u snu može biti način na koji vaš unutrašnji glas pokušava da to izbaci.
Vaš plan se ostvaruje
Postoji niz različitih znakova da je vaš plan, tj. ono to pokazujete blizu ostvarenja, uključujući i sanjanje o tome. Ako počnete da pričate u snu tokom snova o svojim planovima, to je dobar znak da funkcioniše ono što ispoljavate.
Osećate duševni nemir
Jedno verovanje kaže da naša duša dok spavamo napusti telo, s kojim je povezana zrakom svetlosti. Razgovor u snu može biti znak da vaša duša traži nešto dalje, tj. da nema spokoja i da ste duševno nemirni i nezadovoljni.
Na sve to, studije su pokazale da pričanje u snu nije uvek povezano sa sanjanjem. Istraživači još uvek ne razumeju u potpunosti medicinske uzroke govora u snu, ali imaju teorije koje kažu da ljudi u snu govore zbog genetike, REM poremećaja ponašanja u snu i noćnih strahova.
Pričanje u snu takođe može da bude povezano sa nekim lekovima, mentalnim zdravstvenim stanjima, pa i stresom. Ako ste zabrinuti zbog toga što pričate u snu, razgovarajte sa svojim lekarom.
BONUS VIDEO
