Poslednjih nedelja na društvenim mrežama se deli način na koji se priprema namaz od meda. Pravi se tako što se med izmiksa da postane kremast, a onda se maže na hleb, palačinke, vafle... Ovo je odličan način da iskoristite med koji se ušećerio u tegli i da od njega napravite zdrav namaz.
U činiju stavite med (količinu koju želite) i mikserom ga mutite dok ne postane kremast i dobije svetlu boju. Potrebno je 5 do 10 minuta i dobićete namaz za savršene slatke užine, doručak i poslastice.
Za lepši ukus, možete mu dodati jednostavne sastojke, poput cimeta, đumbira u prahu, kakaoa, mlevene orahe. Dobićete savršen slatki namaz.