Recept za post stiže nam pravo iz kuhinje Nikole Rokvića i Bojane Barović. Poznati pevač i njegova supruga vode računa o namirnicima koje će se naći na njihovoj trpezi, pa se mogu pohvaliti dobrom formom i još boljim zdravljem. Na ishranu posebnu pažnju obraćaju u vreme posta, a Bojana je sa pratiocima na Instagramu podelila recept za omiljeno jelo njenog supruga, koje se priprema na vodi.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
Glavni sastojak je kinoa, koja obiluje proteinima i ugljenim hidratima, sadrži kalcijum, vitamine B1, B2 i E. Budući da jača organizam i preventivno deluje na zapaljenske procese u telu, smatra se poželjnom u jelovniku.
Printscreen/Instagram
Kinoa činija, po receptu Bojane Barović priprema se jednostavno. Na pari se obari iseckano povrće: u jednoj posudi šitake, bukovača, šampinjoni i tikvice, a u drugoj šargarepa i karfiol.
Kinoa se prokuva na vodi petnaestak minuta.
Poseban šmek daje namaz koji se pravi od avokada, mladog luka i indijskog oraha.
Tanjiru zdravlja, u kome dominiraju boje, čak i ako niste ljubitelji ovakvog načina ishrane, teško je odoleti. Osim toga, domaćice najbolje znaju koliko je nezgodno kad nemaju ideju šta da pripreme za ručak, pa novi recept za post uvek dobro dođe.
PRE-MATCH TIKETI – LIVE BONUS Odigraj pre-match tiket sa 4+ para i kvotom 5.00, uz minimalnu uplatu od 1.000 dinara i pokupi 20% bonusa za LIVE klađenje!
NAUČNICIMA JOŠ 18 STANOVA: Fondacija koja se bavi rešavanjem stambenih problema mladih na BU planira novu dodelu
Greta Tunberg uhapšena; Sprema se deportacija aktivista sa broda "Madlin" FOTO/VIDEO
Glasaj za omiljeno ime maskota na EXPO-u
Saznajemo od Wayouta: Egipat – Odakle je sve počelo
VOZAČ NAŠAO PUNU TORBU PARA U TRAMVAJU: Danima je čekao da se neko javi, a onda ju je otvorio i doživeo pravi šok
Partizan "upalio motore": Crno-beli počeli pripreme, Ljajić najavljuje napad na titulu (FOTO GALERIJA)
VUKAN NA MOTORU POGINUO NEDALEKO OD KUĆE: Porodica i prijatelji mladog fudbalera iz Aleksandrova i dalje neutešni
Vatikan neće priznati "Kosovo"; Nema promene politike Svete stolice
Ovo će imati stravične posledice: Vest o Masku se proširila mrežama - nije smeo da povuče ovaj potez
Neodoljiva ponuda! Pun pansion po ceni Polupansiona – uz samo 299€ akontacije na ovom letovalištu!
Najbolji svetski stejk u novom meniju restorana Grafičar
Ne propustite sjajnu priliku – još danas! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 299€ i čak -10% popusta!
NOVO RADNO VREME NA HORGOŠU: Granični prelaz od sutra do 17. juna otvoren 24 sata
Italijani rutinski protiv Moldavije za oproštaj Spaletija – pobede Norveške i Farskih ostrva
ATOMI TEL AVIVA NA VIDELO: Ministar obaveštajnih poslova Irana najavio otkrivanje poverljivih papira o Izraelu
