Doručak za VITKU liniju: Napravite "smuti", osvežite organizam ZDRAVIM doručkom

Lana Vidović Vesti 09.01.2022 09:00 0

Najbolji i najzdraviji način da započnete dan jeste da napravite savršenu kombinaciju semenki i voća

Doručak za VITKU liniju: Napravite "smuti", osvežite organizam ZDRAVIM doručkom

Shutterstock

 

"Smuti" napici postali su jako brzo deo naše svakodnevne ishrane. Puni su antioksidanata, vitamina i drugih hranjivih materija, a u zavisnosti od toga koje ćete voće da stavite u svoj smuti zavisi i koji je krajnji efekat koji će vaše telo osetiti.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

Borovnice + banana + chia semenke

U blender stavite jednu i po šoljicu zaleđenih borovnica, jednu bananu koju ste prethodno zaledili, pola šoljice grčkog jogurta i dve kašike čia semenki. Sve zajedno miksajte dok ne dobijete ujednačenu smesu. Ukoliko vam napitak nije dovoljno sladak, možete dodati kašičicu meda, pa još jednom izmiksajte.

 

 

img
08. 07. 2025 00:00

MASKOTE PREUZELE EKSPO Veselo međunarodno druženje u Osaki

img
16. 07. 2025 00:00

Osvežite vaš krov Mladost NATUR PRO 12 crepom uz 50 godina garancije!

img
22. 07. 2025 23:32

GORI STUDIO! Kačavenda izvređala Luku kao nikada do sada, pa ga NAPALA zbog izmišljanja: Ti pričaš da ja imam LAŽNI TUMOR, šta ćeš ako dođem s dokazima?! (VIDEO)

img
20. 07. 2025 00:00

SRBIJA NA DLANU, DUNAV U SRCU Ne propustite letnju avanturu koja se pamti do kraja života!

img
22. 07. 2025 23:53

Reci toj... Aneli se uključila u Narod pita nakon Kačavendinog poziva, poslala joj brutalnu poruku (VIDEO)

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

img
23. 07. 2025 01:26

Dala im savet: Gledateljka uzdigla Luku i Aneli, stavila mu do znanja da mora da se bori za nju(VIDEO)

img
22. 07. 2025 22:03

LEPA BRENA RENOVIRA VILU OD 750 KVADRATA! Evo kako teku radovi, za ovo je u startu iskeširala 15.000 evra (FOTO)

img
04. 07. 2025 00:00

EKSPO 2027. NAJVEĆI DOGAĐAJ ZA SRBIJU Mali „117 zemalja potvrdilo učešće“

img
05. 07. 2025 00:00

Togo potvrdio učešće na EXPO 2027

img
23. 07. 2025 02:12

Ne štede reči! Karić otkrio da je očekivao IZDAJU od Anđele, Luka razvezao jezik: Kada je rekla da... (VIDEO)

img
13. 07. 2025 14:59

Neodoljiva ponuda! Nezaboravno beli pesak, tirkizno more afričkog Mediterana i All Inclusive već od 418€ – na samo dva sata leta od Vas!

img
22. 07. 2025 23:00

VEOMA TOPLO, TEMPERATURE DO 38 STEPENI: Vremenska prognoza za sredu, 23. jul

img
11. 07. 2025 06:51

TOKOM SVETSKOG PRVENSTVA U VATERPOLU 3000 DINARA I 1500 FREE SPINOVA SAMO U ADMIRAL BETU

img
14. 07. 2025 00:00

MAKSIM GORKI JE UŽIVAO U VRNJAČKOJ BANJI! Ruski pisac je bio oduševljen Srbijom i Srbima

img
03. 07. 2025 09:24

Neodoljiva ponuda! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 99€ i čak do -12% popusta!

Komentari (0)