Prolećni čistač organizma: Ništa ne košta, a stimuliše metabolizam i pospešuje izbacivanje viška tečnosti

Maslačak (Taraxacum officinale) nije samo običan livadski cvet – njegova lekovita svojstva čine ga dragocenim saveznikom zdravlja. Ova biljka podstiče rad bubrega i jetre, smanjuje holesterol, jača krv i pomaže kod alergija. Svaki deo maslačka – od korena do cveta – ima svoju svrhu u očuvanju zdravlja.

Blagotvorna svojstva maslačka

Koren maslačka bogat je kalijumom pre cvetanja, dok u jesen sadrži inulin, koji podržava zdravu crevnu mikrofloru.

Cvetovi se koriste za pripremu sirupa koji pomaže u detoksikaciji organizma.
Listovi imaju snažno diuretičko dejstvo, poboljšavaju varenje i mogu se dodavati u salate.

Maslačak podstiče lučenje žuči, uklanja toksine, smanjuje upale i reguliše nivo šećera u krvi, što ga čini korisnim za osobe sa dijabetesom. Takođe, stimuliše metabolizam i pomaže u mršavljenju, jer pospešuje izbacivanje viška tečnosti iz tela.

Prirodni melemi i čajevi od maslačka

Ulje od maslačka pravi se potapanjem cvetova u biljno ulje, koje se zatim zagreva i ostavlja da odstoji. Ovaj melem se koristi za negu kože.

Čaj od maslačka pije se tri puta dnevno pre jela i može se pripremiti od cvetova ili listova. Stabljike maslačka se tradicionalno koriste za uklanjanje virusnih bradavica – dovoljno je mazati „mleko“ iz stabljike na problematično mesto dok se ne osuši.

Rani prolećni listovi maslačka odlični su za pripremu salata i variva, a preporučuju se trudnicama, dojiljama i ženama u menopauzi. Cvetovi se beru u podne, kada su najotvoreniji, i treba ih brati na mestima daleko od zagađenja.

Med od maslačka – prirodni sirup za zdravlje

Od cvetova maslačka može se napraviti domaći sirup, poznat i kao „med“, koji je odličan za jačanje imuniteta i smirivanje kašlja kod dece.

Sastojci:

100 g cvetova maslačka sa stabljikom
1 limun
750 ml vrele vode
500 g šećera

Priprema:
Usitnjene stabljike i cvetove prelijte vrelom vodom, dodajte limun isečen na kriške i kuvajte na tihoj vatri 30 minuta. Procedite, dodajte šećer i kuvajte još 15 minuta. Vreo sirup sipajte u sterilizovane tegle i čuvajte na tamnom i hladnom mestu.

Oprez pri upotrebi maslačka

Maslačak se ne preporučuje osobama sa žučnim kamencima, upalom gušterače ili čirom na želucu i dvanaestopalačnom crevu. Takođe, osobe na terapiji litijumom treba da ga izbegavaju.

Ova moćna biljka, dostupna svuda oko nas, pravi je dar prirode koji pomaže u očuvanju zdravlja na prirodan način.