Sve što vam je potrebno za pripremu ovog napitka su tri vrlo dobro poznate namirnice – jabuke, limun i voda. Jabuka i limun imaju brojne benefite koji utiču na naše zdravlje, kao i na sam proces mršavljenja.
Jabuke u sebi sadrže veliki broj vlakana. Vlakna usporavaju probavu i daju osećaj sitosti. Takođe, jabuka ima nizak glikemijski indeks, što znači da vam neće povisiti šećer u krvi. Poznate su i kao prirodni izvor pektina, rastvorljivih vlakana koja pokreću hranu kroz vaš probavni sistem.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
Limun je odličan za detoksikaciju organizma, pomaže pri izlučivanju tečnosti kao i uklanjanju celulita. Poznat je i kao niskokalorična namirnica koja će usporiti apsorpciju masnoća u vaš organizam. Ima visok sadržaj vitamina C koji će ojačati vaš imunitet.
Način pripreme
U posudu s vodom staviti dva limuna i tri jabuke, iseckane na kolutiće. Ostaviti da sve zajedno prokuva. Za to vreme, na dno bokala staviti na kolutiće seckan jedan limun i jednu jabuku. Kada je smesa u posudi prokuvala, voće izvaditi na tanjir, a vodu sipati u bokal. Ostaviti da se ohladi, a zatim uživajte!.
povezane vesti
Zemlja vatre i nara na obali Kaspijskog jezera stiže na EXPO 2027 Beograd
"Matori konj koji se švercuje"! Voja Brajović sa kolegama brutalno zezao Dragana Nikolića, evo i zbog čega
MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!
Šta povezuje Mikija Mausa, Duška Dugouška, Super Marija i Vučka?
VUČEVIĆ NA SVENARODNOM SABORU: Premijer u tehničkom mandatu sa narodom
U SUSRET EKSPU Pre Beograda na svetskoj izložbi predsatvalja se Osaka, paviljoni za prve goste se otvaraju u nedelju
DRAMA U BRITANIJI! Zatvoren omiljeni restoran kraljevske porodice: U hrani pronađen IZMET MIŠEVA, od ovoga će vam se slošiti!
VUČEVIĆ NA SVENARODNOM SABORU: Mora da se insistira na pet zahteva koje je izneo predsednik Vučić
STIGLA DETALjNA PROGNOZA ZA USKRS: Evo da li će nam biti potrebni kišobrani
Stravična tuča u Prokuplju! Mladić zadobio teške povrede glave
VAŽAN TRENUTAK NA BEOGRADSKOJ BERZI Danas je ostvaren istorijski iskorak za srpsko tržište kapitala
DA LI ĆE SUDIJE I TUŽIOCI SAČUVATI ČAST? Pravda je spora, ali dostižna - lopta je u nogama pravosuđa!
SVEČANOM CEREMONIJOM OTVOREN EKSPO 2025 ,,Svetska izložba je mesto susreta, napretka i inovacije“
6:0 ILI 6:1 TIP JE PROŠAO Od sada, svi tiketi na ATP Masters 1000 turnirima imaju posebnu prednost!
Na ponos Srbiji: EXPO 2027 Beograd podržao Beogradski maraton u trci za čovečanstvo
