Malo ko može da veruje: Doktor iz Turske otkrio koji napitak toliko prazni creva da se za 3 dana mršavi 7 kilograma

Izvor: Slobodanka Ćorić Vesti 12.09.2023 15:55 0

Zapravo, pije se četiri ili više časa vode za detoksikaciju kako biste ubrzali rezultate dok jedete zdravu hranu

doktor

Printscreen

Doktor Mehmet Oz je poreklom iz Turske, a mnogima je poznat po svom detoks planu. Kako ističe, navodno možete smršati sedam kilograma za tri dana. Napitak je napravljen od mešavina vode, zelenog čaja, soka od limuna, krastavca, metvice i kajenske paprike, "isproban je i testiran kako bi vam pomogao da vratite svoje telo na mršavljenje", otkrio je pre dve godine. 

Zapravo, pije se četiri ili više časa vode za detoksikaciju kako biste ubrzali rezultate dok jedete zdravu hranu. On tvrdi da nećete biti gladni.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

Jedan od glavnih ciljeva detoksikacije vodom:

- Želimo da očistimo vaša creva na zdrav način - objašnjava doktor.

Ispostavilo se da su mnogi preopterećeni toksinima apsorbiranim iz ostataka pesticida na hrani, zagađenim vazduhom...Naša jetra ih često ne može dovoljno brzo filtrirati, "tako da se čuvaju u masnim ćelijama", objašnjava. ​

Kako toksini napuštaju vaše telo, masnoće se brže sagorevaju - a povrh toga, pokazalo se da antioksidansi u zelenom čaju ubrzavaju metabolizam do 35 odsto.

Doktor je dobio ovaj moćan recept, evo od čega se sastoji:

  • Pet šoljica hladne filtrirane vode
  • Tri šoljice jakog zelenog čaja, kuvanog i ohlađenog
  • Jedan ceo srednji krastavac s korom, narezan na kriške
  • Sok od pola limuna
  • Jedna četvrtina šoljice svežeg lista mente
  • Polovina kašike kajenskog praha

Zeleni napitak za mršavljenje

Sve sastojke stavite u frižider promešajte i ostavite. Pijte sat pre obroka. Bitno je da se držite neprerađene hrane, koristite zdravu masnoću, visokokvalitetne proteine ​​i puno bobičastog voća i povrća bogatog vlaknima i antioksidansima u svakom obroku, piše "Ženski svet".


Mehmet Oz je rođen 11. juna 1960. godine u Klivlendu, Ohajo, SAD. Njegov otac, Mustafa Oz, je u to vreme radio kao lekar u SAD. Mehmet Oz je poreklom iz Turske po očevoj strani. Njegova majka se zove Suna Oz... Ima dve sestre po imenu Seval i Nazlim. Završio je srednje obrazovanje u školi Tover Hill u Vilmingtonu, Delaver. Mehmet Oz, koji je diplomirao na Univerzitetu Harvard 1982. godine, stekao je ime kao kardiohirurg. 

 

img
23. 07. 2025 07:26

Elektro – robot iz 30-ih koji je nagovestio svet kakav danas poznajemo

img
23. 07. 2025 08:14

VIŠE OD GENIJA Kako je Marija Kiri pomerila granice i zašto se toga podsećamo baš sada

img
10. 07. 2025 00:00

EXPO PIŠE ISTORIJU Ovo je bio trenutak kada je svet prvi put video budućnost

img
25. 07. 2025 08:58

Janakopulos ponovo uzburkao javnost – pomenuo i Beograd

img
07. 07. 2025 00:00

BEZ OVOGA NIKAKO NE MOŽETE DA GLEDATE FILM Da li ste znali da su kokice postale popularne zahvaljujući svetskoj izložbi?

img
25. 07. 2025 08:58

Ovo su simptomi čikungunja virusa koji se širi svetom: Koje grupe ljudi su najugroženije?

img
11. 07. 2025 06:51

TOKOM SVETSKOG PRVENSTVA U VATERPOLU 3000 DINARA I 1500 FREE SPINOVA SAMO U ADMIRAL BETU

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

img
25. 07. 2025 09:02

Zelenski raskrinkao Ruse?

img
25. 07. 2025 09:07

PROJEKAT KOJI SE TIČE I SRBIJE Usred letnje sezone, Crna Gora se zadužuje 200 miliona evra

img
25. 07. 2025 09:05

Danas gori asfalt: Ovo je jedini način da ne kolabirate

img
25. 07. 2025 08:50

Ruska nuklearna podmornica "Orao" porinuta; Poslata na tajnu lokaciju da izvrši zadatak VIDEO

img
14. 07. 2025 00:00

MALI NA GRADILIŠTU U SURČINU – Sve ide po planu za Ekspo, ključevi do 1. decembra 2026. (FOTO)

img
20. 07. 2025 00:00

„EKSPO NIJE SAMO SVEČANOST“… Izložba je „motor“, znak da je Srbija okrenuta svetu

img
07. 06. 2025 00:00

RADOVI NA EKSPU TEKU PO PLANU Jerinić: Na pripremnom sastanku u Beogradu predstavićemo izložbu

img
16. 07. 2025 00:00

Osvežite vaš krov Mladost NATUR PRO 12 crepom uz 50 godina garancije!

Komentari (0)