Ako se stalno budite između 3 i 5 ujutru, telo vam poručuje važnu stvar: Buđenje tačno sat posle ponoći je veliko upozorenje

Izvor: Jelena Vukelić Vesti 14.02.2025 13:54 0

Da li se redovno budite u isto vreme noću? Pospani, umorani, razdražljivi? Kineski sat, ili "sat bioloških organa", će vam reći šta ovo može da govori o vašem zdravlju

spavanje

Shutterstock

Biološki organski sat je filozofija prema kojoj se dan deli na dvočasovne delove, od kojih je svaki dodeljen drugom organu. Ideja o satu se koristi u akupunkturi u dijagnostici, jer simptomi koji se javljaju redovno u isto vreme mogu ukazivati na probleme sa organom koji u to vreme ima svoj period aktivnosti. Stoga, buđenje u isto vreme svakog dana (ili skoro svakog dana) može biti poruka da jedan od naših organa pokušava da privuče našu pažnju.

Buđenje odmah nakon prvog sna

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

Pod velikim ste stresom i imate simptome anksioznosti. Meditacije, pozitivna mišljenja, relaksacija i vežbe istezanja vratiće vas u san.

Budite se između 23:00 i 24:00 

Ovo je period aktivnosti žučne kese. U takvoj situaciji vredi razmisliti o promeni ishrane i odustajanju od nezdravih masti. Prema Kineskom satu, to takođe može da znači da imate mnogo žaljenja (žuči) prema drugim ljudima. Tada će prihvatanje i oproštaj pomoći.

Budi se između 1:00 i 3:00

To je period jetre. Možda je njen rad poremećen. Vredi razmisliti o promeni ishrane i detoksikaciji. 

Budi se između 3:00 i 5:00

Vreme je za čišćenje debelog creva. Zbog toga mnogi ljudi započinju dan odlaskom u toalet. Emocionalno, ovo vreme je povezano sa nestrpljenjem, osećajem stagnacije i nelagodnosti povezanom sa ograničenim mogućnostima za lični razvoj.

img
27. 04. 2025 00:09

UPRAVO NA PINKU! Počinju 'Nominacije', pred učesnicima Elite težak zadatak, neko od njih dvoje večeras pakuje KOFERE i odlazi u izolaciju!

img
08. 04. 2025 13:52

VAŽAN TRENUTAK NA BEOGRADSKOJ BERZI Danas je ostvaren istorijski iskorak za srpsko tržište kapitala

img
04. 04. 2025 14:20

ISPROBAJ NAJBOLJI LIVE Igraj pametno i svakog dana pokupi bonus za klađenje uživo!

img
14. 04. 2025 08:58

SRPSKI PAVILJON ZABLISTAO U OSAKI! Maskote Ekspa 2027. predstavljene u Japanu, imena biraju naši građani (FOTO)

img
12. 04. 2025 07:50

SVEČANOM CEREMONIJOM OTVOREN EKSPO 2025 ,,Svetska izložba je mesto susreta, napretka i inovacije“

img
11. 04. 2025 12:35

U SUSRET EKSPU Pre Beograda na svetskoj izložbi predsatvalja se Osaka, paviljoni za prve goste se otvaraju u nedelju

img
27. 04. 2025 00:12

Dao mu vetar u leđa: Luka pružio podršku Kordi, pa pomenuo Anđelu i Gastoza (VIDEO)

img
27. 04. 2025 00:29

POZDRAV ZA ŠUMU, GDE ĆEŠ I ZAVRŠITI AKO TAKO NASTAVIŠ: Luka saterao Enu u ćošak, Čolićevoj pala roletna, pa mu ZAPRETILA (VIDEO)

img
26. 04. 2025 23:42

POPADALE IM VILICE! Luka se vratio u Belu kuću, pa se obratio cimerima: Pratio sam vas 24 sata, PRIČAĆEMO (VIDEO)

img
27. 04. 2025 01:46

OPŠTA POMETNJA! Ena otkrila da je Luka na OVAJ način pokušavao da spusti loptu sa njom, Zola uvideo nešto što MENJA SVE (VIDEO)

img
27. 04. 2025 02:04

Burno na nominacijama: Luka doneo važnu odluku, u ponedeljak će Sandra i Aneli saznati koju bira između njih dve! (VIDEO)

img
24. 04. 2025 14:02

Rezervišite na vreme svoj odmor na Egipatskim Maldivima! Uz Uskršnju akciju -10% popusta! Viša klasa putovanja

img
21. 04. 2025 08:54

Najpopularnija banja u Srbiji krcata za Uskrs

img
06. 04. 2025 10:27

Na ponos Srbiji: EXPO 2027 Beograd podržao Beogradski maraton u trci za čovečanstvo

img
27. 04. 2025 02:16

Iskreni do koske: Mimas udarila žestoko na Luku, Ana Nikolić ga pred Kordom VINULA U NEBESA (VIDEO)

img
27. 04. 2025 00:40

Nastaviće po starom? Bebica željno iščekuje rasplet Lukinih ljubavnih drama, Kačavenda iznenadila sve obraćanjem! (VIDEO)

Komentari (0)