Usporava starenje i ubrzava metabolizam: Novak Đoković jede samo jednu vrstu maslaca, a evo kako ga možete napraviti

Kristijana Ćaćić Vesti 16.07.2023 16:00 2

U jelovniku Novaka Đokovića se nalazi i indijski gi maslac, koji se pravi putem prečišćavanja običnog putera

Novak Đoković na Vimbldonu

AP Photo/Alastair Grant

Gi maslac je poznat po svom posebnom postupku proizvodnje, gde se puter prečišćava kako bi se uklonile voda, zasićene masne kiseline i laktoza. Mnogi tvrde da gi maslac postaje "postan" upravo zbog toga što se oslobađa čvrstih komponenti mleka. Ovaj ukusan i hranljiv maslac je odličan kao namaz, ali se takođe može koristiti i u pripremi raznih jela kao zamena za ulje.

U indijskoj medicini, gi maslac se ističe po svojim mnogobrojnim lekovitim svojstvima. Smatra se da gi maslac jača imunitet organizma, poboljšava varenje i usporava proces starenja. Osim toga, gi maslac je lako svarljiv i sagoreva sporo, što omogućava postepeno snabdevanje tela energijom - upravo ono što je potrebno sportistima poput Novaka Đokovića.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

Za pripremu gi maslaca, potrebno je staviti običan puter u širu šerpu i zagrejati ga na tihoj vatri. Treba sačekati da puter počne da peni, a zatim pažljivo skidati formiranu penu sve dok se više ne pojavljuje. Kada puter postane proziran, procedi se kroz gazu, čime se dobija gi maslac spreman za upotrebu.

Pored svoje primene u kulinarstvu, gi maslac se takođe koristi kao melem za razna kožna oboljenja, a može se koristiti i za masažu i obloge. Njegove blagotvorne osobine čine ga svestranim proizvodom koji pronalazi svoje mesto u različitim sferama života.

Komentari (2)
Melita
16.07.2023 21:43

A ko skida penu i pravi gi puter, Jelena mozda🤣🤣

Milovan
16.07.2023 22:45

Vidim kako je mladolik pa izgleda kao da ima 60 godina a ne 36