Čaj od dunje cenjen je zbog svojih umirujućih i blagotvornih efekata. Pomaže u ublažavanju stresa, anksioznosti i problema sa snom, a povoljno utiče i na varenje jer smanjuje nadutost i grčeve.
Dunja je bogata vitaminom C, koji doprinosi jačanju imuniteta i štiti organizam od prehlada i infekcija. Sadrži i vlakna koja podstiču zdravu probavu i održavaju ravnotežu crevne flore, dok kalijum doprinosi zdravlju srca i krvnih sudova, prenosi 24sata.hr.
Osim toga, obiluje antioksidansima, poput flavonoida, koji štite ćelije od oštećenja i smanjuju rizik od hroničnih bolesti. Redovno konzumiranje ovog napitka može biti jednostavan i prirodan način za unapređenje opšteg zdravlja i dobrog osećaja.
Komentari (0)