Stariji ljudi često pate od artritisa, a u ozbiljnijim slučajevima ova bolest utiče i na njihovu sposobnost kretanja. Bol i ukočenost zglobova su zajednički simptomi različitih tipova artritisa, a jedna biljka koju često koristimo kao začin može da pomogne.
Lovor ili lorber, kako ga neki zovu, ima više lekovitih svojstava, a jedno od njih je i da pomaže kod bolova. Ukoliko se primeni u vidu ulja, preko kože, može da ublaži upalu u regionu ugroženih zglobova.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
Savetuje se laka masaža zglobova uljem od lovora ili tople obloge od lovorovog čaja. Dovoljno je da pet-šest listova potopite u ključalu vodu i ostavite da stoji oko sat vremena. Natopite komprese od gaze u ovaj čaj, ocedite i držite na bolnim mestima oko pola sata. Ponovite dva do tri puta dnevno.
Ulje od lovora pomaže i kod drugih bolova, na primer, glavobolje, bolova u mišićima, kao i kod bolnih i proširenih vena. Možete ga napraviti i sami, tako što ćete potopiti šaku lovorovog lišća u maslinovo ulje i ostaviti da stoji na mračnom mestu, zaštićeno od visokih temperatura.
Ne zaboravite da i ishrana može uticati na tegobe od artritisa. Nutricionisti savetuju da se izbace namirnice kao što su paradajz, patlidžan, krompir i paprika, jer mogu pojačati upalu zglobova. Takođe, treba izbegavati i rafinisani šećer, so i alkohol. Najbolja je mediteranska ishrana, zasnovana na integralnim žitaricama, ribi, povrću, voću i nezasićenim masnim kiselinama.
NajŽena.rs je i na Viberu, pridružite se našoj zajednici, a sada možete da preuzmete i STIKERE!
BONUS VIDEO

VIŠE OD 200 DECE OTROVANO U ŠKOLI, A ONDA SE POJAVIO SNIMAK IZ KUHINjE: Kamera otkrila sve, uhapšeno osam osoba (VIDEO)
JA SAM BUDALETINA OZBILJNA: Milan Milošević progovorio o velikim životnim lekcijama i greškama koje i danas PONAVLJA!

TOKOM SVETSKOG PRVENSTVA U VATERPOLU 3000 DINARA I 1500 FREE SPINOVA SAMO U ADMIRAL BETU

Neodoljiva ponuda! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 99€ i čak do -12% popusta!

Casa Maiac – Upoznajte Kosmaj inspirisan Toskanom

OTKRIJTE ČAROLIJU ZAPADNE SRBIJE Tara, Drina, Bajina Bašta i Ljubovija - letovanje koje se pamti do kraja života!

Egipatski Maldivi – nikada povoljnije! Jutarnji polasci svake nedelje uz 299€ akontacije I čak do -10% popusta!

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

Bez ovoga nikako ne idite na plažu: Nećete izgoreti, koža će vam biti zahvalna, a još ćete uštedeti!

Zlikovci u novom Supermenu govore čist srpski... Ili ipak hrvatski jezik? VIDEO

NIKO NE GOVORI O OVOME: Roditelji misle da je za decu internet najopasniji, ali prava zamka krije se na mestu gde je najmanje očekuju

200 DECE OTROVANO U ŠKOLI, A ONDA SE POJAVIO SNIMAK IZ KUHINjE: Kamera otkrila sve, uhapšeno osam osoba (VIDEO)

BIVŠI ZADRUGAR POTPUNO UNAKAŽEN: Isplivala JEZIVA fotka njegovog lica - ni rođena majka ga ne bi prepoznala! (FOTO)

Prozvani su: Ne pokušavajte da nas zaobiđete, ubili ste vojnika na regrutaciji
