Posle promenljivog vremena, sa obilnim padavinama tokom juna i olujama praćenim vremenskim nepogodama, u narednom periodu nas očekuje lepo vreme i visoke temperature preko 30 stepeni. Doktorka Ivana Stefanović iz Hitne pomoći deli savete za hronične bolesnike kako da se nose sa ekstremnim situacijama, posebno tokom toplotnih talasa.
Ne nosite treške stvari
"To možda zvuči naivno, ali kada nosite teške stvari, krv ide u ruke, što može dovesti do relativne ishemije i neželjenih koronarnih događaja. Dakle, izbegavajte nošenje teških predmeta, uzbrdice, posebno kada je vlažno i vruće, jer srce tada radi pod većim opterećenjem", rekla je dr Stefanović.
Pametno bi bilo koristiti autobus ili drugi prevoz do jedne stanice bliže kući, a zatim se spustiti pešice, što je realan savet za takve pacijente, prema doktorki Stefanović. Što se tiče ishrane, preporučuje se lagana hrana, a ako se znojite, važno je nadoknaditi tečnost, jer nije neuobičajeno da pritisak opadne, napominje doktorka.
"Trebalo bi da razgovarate sa svojim izabranim lekarom, možda čak i pre toplotnog talasa, kako biste saznali kako se ponašati i da li možete smanjiti dozu lekova", zaključila je doktorka Stefanović.
.jpg)
.jpg "Ovako je izgledao svaki stan u Jugoslaviji: Svi gledaju u jedan detalj pored troseda, da li ste ga imali u kući?")
.jpg "Jedan potez krpom i kuhinja mi blista! Ova tečnost skida masnoću s ormarića bolje od svega!")
Komentari (0)