Među njima je i cvekla, jedno od najlekovitijih povrća koje poboljšava i funkciju jetre.
Cvekla je prepuna vitamina, sadrži veliku količinu vitamina C, B1 i B2, karotena, kao i minerale poput kalijuma, natrijuma, kalcijuma, fosfora, gvožđa, sumpora, joda.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
Cvekla je posebno korisna ljudima koji su vegetarijanci, jer sadrži kobalt koji stvara vitamin B12, a koji često fali onima koji praktikuju ovakav režim ishrane. Možda ste nebrojano puta čuli da nije bogata gvožđem, ali anemičnim osobama se preporučuje zbog toga što štiti crvena krvna zrnca.

Shutterstock
Osim toga, cvekla reguliše krvni pritisak i smanjuje holesterol. Ipak, jedna grupa ljudi ne bi trebalo da jede cveklu u većim količinama i prečesto.
Reč je o onima koji imaju problema sa kamenom u bubregu i ljudima koji pate od osteoporoze.
NajŽena.rs je i na Viberu, pridružite se našoj zajednici, a sada možete da preuzmete i STIKERE!
BONUS VIDEO

Neodoljiva ponuda! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 99€ i čak do -12% popusta!
Blagojević posle ispadanja: Ovo je deo odrastanja... Plakaćemo i smejati se, ali moramo da guramo dalje!

VELIKO NAUČNO OTKRIĆE: Pronađen najstariji protein koji je ikada postojao na Zemlji (FOTO)

Egipatski Maldivi – nikada povoljnije! Jutarnji polasci svake nedelje uz 299€ akontacije I čak do -10% popusta!
Gore nije moglo... Partizan čeka pakao na putu ka Ligi konferencija: Naredni rival je čudo iz Ukrajine

EVO KADA STIŽU PAKLENI DANI: Vremenska prognoza za petak, 18. jula

TOKOM SVETSKOG PRVENSTVA U VATERPOLU 3000 DINARA I 1500 FREE SPINOVA SAMO U ADMIRAL BETU

Osvežite vaš krov Mladost NATUR PRO 12 crepom uz 50 godina garancije!

VOJNA SARADNjA RUSIJE I SEVERNE KOREJE BODE OČI ZAPADU: Stejt department poslao dopis članicama UN

"NE ZNAM ŠTO SAM DOBIO CRVENI KARTON": Marko Milošević, heroj Partizana objasnio šta se dogodilo nakon penal serije

ZGUBIDANI POČELI LOV NA LjUDE! Napadaju žene i decu po kućama - na meti bili i rektor Madić i Maja Gojković (FOTO)

Neodoljiva ponuda! Nezaboravno beli pesak, tirkizno more afričkog Mediterana i All Inclusive već od 418€ – na samo dva sata leta od Vas!

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

MAKSIM GORKI JE UŽIVAO U VRNJAČKOJ BANJI! Ruski pisac je bio oduševljen Srbijom i Srbima
Momci plaču, teško su prihvatili ovo... Milošević razočaran nakon poraza

KOSMIČKI FOSIL OBARA STARU TEORIJU: Misteriozni objekat otkriven u Sunčevom sistemu (FOTO)
