Mnogi ljudi jednu ovu namirnicu za doručak sa uverenjem da je ona zdrava, ali daleko je od toga. Nutricionistkinja kaže da je bolje pojesti parče pice nego to.
Pahuljice su danas jako popularan izbor namirnica za doručak skoro pa svuda u svetu, ali sada kako sada mnogi stručnjaci tvrde da zaslađene pahuljice uopšte nisu dobre. Štaviše bolje je čak i bilo koje drugo testo pojesti nego to!
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
Shutterstock
- Iznenađujuće, pica može da bude mnogo bolja opcija za doručak nego razne zaslađene pahuljice koje ljudi jedu - kaže nutricionistkinja Čelsi Ejmer.
Ona ističe da pica sadrži ugljene hidrate, protein i masti, dok su pahuljice ekstremno bogate ugljenim hidratima i šećerom.
Dakle, jasno je – pica definitivno nije najzdraviji niti najbolji izbor za doručak, ali zaslađene pahuljice su još gore od toga.
Nutricionistkinja Ejmer dodaje da svojom izjavom ne želi da poruči ljudima da treba svako jutro da doručkuju picu, već da se fokusiraju na balansiran unos ugljenih hidrata, proteina i zdravih masti.
(FOTO) Ne zna se kojoj je veće poprsje: Sestre Đogani se utegle u iste haljine, sve puca na njima
Saznajemo od Wayouta: Egipat – Odakle je sve počelo
Neodoljiva ponuda! Pun pansion po ceni Polupansiona – uz samo 299€ akontacije na ovom letovalištu!
Glasaj za omiljeno ime maskota na EXPO-u
Rusija lansira dronove iz svemira?! Ameri na aparatima, kako je ovo moguće?
Agasi opet ishvalio Đokovića
ARMANI SPREMIO PONUDU ZA MILUTINOVA! Evo koliko će srpski centar zaraditi ukoliko potpiše ugovor sa "manekenima"
Karađorđe će biti ponosan: Poslednji pokušaj PEKARA IZ IRIGA da izdominira u kuhinji (VIDEO)
ČETVORICA UHAPŠENA, VIŠE POVREĐENIH! Napad mačetom nasred parka! HOROR NA MILJAKOVCU!
Otkrijte magiju letnjeg odmora u banjama Srbije – zdravlje, uživanje i priroda vas čekaju!
U skupštinskoj proceduri predlozi dva medijska zakona
VERNICI PROTESTVUJU, VLADIKE JEDNI DRUGE NAZIVAJU NARKOMANIMA I LOPOVIMA: Raskol i podele potresaju Makedonsku pravoslavnu crkvu
PRE-MATCH TIKETI – LIVE BONUS Odigraj pre-match tiket sa 4+ para i kvotom 5.00, uz minimalnu uplatu od 1.000 dinara i pokupi 20% bonusa za LIVE klađenje!
SKANDALČINA! Novi detalji o AFERI sa Zlatibora, Anđela IZDALA KUMU, obelodanjena istina!
Najbolji svetski stejk u novom meniju restorana Grafičar
Ilon Mask se ne zaustavlja: Objavio snimak Trampa i Džefrija Epstajna VIDEO
