Mnogi ljudi jednu ovu namirnicu za doručak sa uverenjem da je ona zdrava, ali daleko je od toga. Nutricionistkinja kaže da je bolje pojesti parče pice nego to.
Pahuljice su danas jako popularan izbor namirnica za doručak skoro pa svuda u svetu, ali sada kako sada mnogi stručnjaci tvrde da zaslađene pahuljice uopšte nisu dobre. Štaviše bolje je čak i bilo koje drugo testo pojesti nego to!
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
Shutterstock
- Iznenađujuće, pica može da bude mnogo bolja opcija za doručak nego razne zaslađene pahuljice koje ljudi jedu - kaže nutricionistkinja Čelsi Ejmer.
Ona ističe da pica sadrži ugljene hidrate, protein i masti, dok su pahuljice ekstremno bogate ugljenim hidratima i šećerom.
Dakle, jasno je – pica definitivno nije najzdraviji niti najbolji izbor za doručak, ali zaslađene pahuljice su još gore od toga.
Nutricionistkinja Ejmer dodaje da svojom izjavom ne želi da poruči ljudima da treba svako jutro da doručkuju picu, već da se fokusiraju na balansiran unos ugljenih hidrata, proteina i zdravih masti.
VUČIĆ U NIŠU PODSETIO NA DIVLJANJE OPOZICIJE: Pokušali su da ukinu demokratiju i uvedu teror u našoj zemlji
MOĆNA PORUKA VUČIĆA NARODU: Hvala što volite svoju zemlju, vidimo se na svenarodnom saboru u Nišu! (VIDEO)
Najtraženije ostrvo na afričkom Mediteranu! 9 ili 10 noćenja po ceni 6 ili 7 noćenja!
ADMIRALBET VAM POKLANJA 50% BONUSA SVAKOG DANA
"Zemlju su napadali iz svih pravaca, ali Srbija je ostala jaka"! Vučić: Nećemo dozvoliti da nam je oduzmu
Nemojte reći da je niste očekivali!
GRAĐANI, ZAVIRITE U BUDUĆNOST! OBRATIO SE MINISTAR MALI: Predstavljanje makete EXPO 2027, evo kako će sve izgledati za dve godine (FOTO/VIDEO)
Restoran sa najlepšom baštom u Beogradu
VUČIĆ U TIRANI PATOSIRAO CRNOGORSKE MEDIJE Njegov odgovor se ori regionom, a u Crnoj Gori muk! (VIDEO)
Siniša Mali „EXPO 2027 donosi Beogradu 1.500 stanova, škole i vrtiće, kao i najveći događaj u istoriji Srbije“
Italijanska kompanija „Valli Zabban SpA“ iskustva sa aerodromskih pisti i Formule 1 primjenjuju u Srbiji
Srpske pesme odzvanjaju gradom: Sve više građana se okuplja na svenarodnom skupu u Nišu (FOTO/VIDEO)
Neodoljiva ponuda! Nezaboravno beli pesak, tirkizno more afričkog Mediterana i All Inclusive već od 303€ – na samo dva sata leta od Vas!
