Nutricioniskinja RAZBILA MIT: Bolje je pojesti parče PICE za doručak nego ovu "ZDRAVU" namirnicu

Milica Ognjenović Vesti 31.05.2023 09:00 0

Tvrdi da smo bili u zabludi

Nutricioniskinja RAZBILA MIT: Bolje je pojesti parče PICE za doručak nego ovu "ZDRAVU" namirnicu

Shutterstock

Mnogi ljudi jednu ovu namirnicu za doručak sa uverenjem da je ona zdrava, ali daleko je od toga. Nutricionistkinja kaže da je bolje pojesti parče pice nego to.

Pahuljice su danas jako popularan izbor namirnica za doručak skoro pa svuda u svetu, ali sada kako sada mnogi stručnjaci tvrde da zaslađene pahuljice uopšte nisu dobre. Štaviše bolje je čak i bilo koje drugo testo pojesti nego to!

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

ovas

Shutterstock

 

- Iznenađujuće, pica može da bude mnogo bolja opcija za doručak nego razne zaslađene pahuljice koje ljudi jedu - kaže nutricionistkinja Čelsi Ejmer.

Ona ističe da pica sadrži ugljene hidrate, protein i masti, dok su pahuljice ekstremno bogate ugljenim hidratima i šećerom.

Dakle, jasno je – pica definitivno nije najzdraviji niti najbolji izbor za doručak, ali zaslađene pahuljice su još gore od toga.

Nutricionistkinja Ejmer dodaje da svojom izjavom ne želi da poruči ljudima da treba svako jutro da doručkuju picu, već da se fokusiraju na balansiran unos ugljenih hidrata, proteina i zdravih masti.

 

 

 

 

img
13. 08. 2025 21:46

Zadrugarka počela da zarađuje na sajtu za odrasle? Uzbuđeno poručila: "Da znate šta mi sve pišu"

img
13. 08. 2025 23:00

BIĆE VRELO: Vreme u Srbiji danas kao u tropskim krajevima

img
13. 08. 2025 22:57

(VIDEO) Čist nacizam blokadera! Teroristi zapalili prostorije SNS u Novom Sadu

img
13. 08. 2025 07:24

Ekspo 2025 u Osaki već premašio 18 miliona karata – troškovi pokriveni, a još nije kraj

img
25. 07. 2025 13:15

SPORTSKI JACKPOT RAZLOG VIŠE ZA IGRU! Prematch + live

img
13. 08. 2025 23:18

BLOKADERI POKUŠALI DA SPALE ŽIVE LjUDE: Zapalili prostorije SNS u Novom Sadu, a onda motkama krenuli na narod

img
13. 08. 2025 23:27

BLOKADERI NASTAVLJAJU DA PRAVE HAOS U BEOGRADU: Prevrću kontejnere (VIDEO)

img
13. 08. 2025 23:30

SPECIJALNA EMISIJA POVODOM NASILJA BLOKADERA! Kojčić: Svesni su da ne mogu da dobiju poverenje građana na izborima, pa rešenje vide u nasilju

img
13. 08. 2025 22:48

KURTIJEVA POLICIJA POTEŽE PIŠTOLjE NA SRPSKE MLADIĆE! Uhapsili još jednog u Severnoj Mitrovici - Lov na Srbe se nastavlja (FOTO)

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

img
13. 08. 2025 23:31

KURTIJEVA POLICIJA NASTAVLJA LOV NA SRBE: Uz potezanje pištolja uhapsili još jednog u Severnoj Mitrovici

img
13. 08. 2025 22:15

Velika Britanija izvela udar na Ukrajince: Šok preokret zatresao Evropu - ništa više neće biti isto

img
13. 08. 2025 21:53

Neviđen skandal - Tužili Denver, Kolorado na nogama

img
13. 08. 2025 23:06

Dačić razobličio laži tajkusnki medija: Ovo je istina o snimku zastavnika sa pištoljem u Novom Sadu (VIDEO)

img
10. 08. 2025 09:36

Mali ambasadori dijaspore zakoračili u svet budućnosti – Ekspo 2027 Plejgraund

img
13. 08. 2025 22:00

Kakav manevar moćnika: Putin i Si Đinping razvalili planove Trampa - lideru SAD poslata nikad jasnija poruka

Komentari (0)