Žene u Srbiji SVAKI DAN jedu ove NAMIRNICE, pa se onda žale na NADUTOST: Dr Perišić objasnio koja HRANA nam pravi pakao od života

Jovanka Vučković Vesti 08.02.2024 13:59 0

Dr Vojislav Perišić, gastroentrolog, objasnio koje naminice bismo trebali da izbegavamo kako ne bismo imali problema sa varenjem

Žene u Srbiji SVAKI DAN jedu ove NAMIRNICE,  pa se onda žale na NADUTOST: Dr Perišić objasnio koja HRANA nam pravi pakao od života

printscreen/K1

Nema te žene koja nije muku mučila sa nadutošću i gasovima. Ovo su problemi o kojima se retko otvoreno priča, ali je činjenica da se sve više žena žali na njih.

 

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete

img

CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče

img

SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja

I okej, naudutost može da bude i jedan od simptoma PMS-a, ali mnogo češće uzrok ovog neprijatnog problema jeste hrana koju svakodnevno jedemo.

-Gasovi u crevima u 75 odsto slučajeva su posledica fermentacije hrane. Fermentiraju ugljeni hidrati koji nisu skrobni, takozvani fermentabilni ugljeni hidrati, a ako se oni nedovoljno svare, onda imamo džibru u trbuhu. To ima čak 16 odsto ljudi - rekao je dr Vojsilav Perišić, gastroenteolog za "K1" televiziju.

A evo koje su to namirnice za koje ni ne znamo da na prave probleme.

-Namirnice koje imaju neskrobne fermentabilne ugljene hidrate su jabuka, kruška, šljiva, trešnja, pasulj, grašak, boranija, med, čaj od kamilice, mleko sa laktozom. Banane nemaju tih ugljenih hidrata, lubenica nema, krompir, lisnato povrće... Ni jedna vrsta mesa ne stvara nadutost. Jabuka je kraljica voća, ali može da pravi veliki problem - rekao je dr Perišić.

 

img
29. 03. 2025 15:27

ĐUKANOVIĆ ODGOVORIO ĐILASU: Prodao bi zemlju za kikiriki, ima li ovaj čovek trunku stida u sebi?

img
25. 01. 2025 12:08

IZBEGNI PAD, OSIGURAJ DOBITAK!

img
29. 03. 2025 15:00

TROUGLASTI ČUPAVCI: Izdašni, sočni i mirišljavi kolači koje svi vole (VIDEO)

img
29. 03. 2025 15:20

"OVO SU PROSVETNI RADNICI IZ POŽEGE KOJI SU PEVALI U UČIONICI" Nikolić: Danas srećno poziraju ispred Šolakove United Media

img
29. 03. 2025 14:59

RUSKE SNAGE STIGLE DO KRASNOARMEJSKA: Ukrajinci pokušavaju kontraofanzivu

img
29. 03. 2025 15:22

RASTE CRNI BILANS: Broj poginulih u zemljotresu u Mjanmaru povećao se na 1.644

img
29. 03. 2025 15:11

"ZA TRAMPA, TO JE NAJVEĆA PREPREKA" Analiza britanskog lista - Ko sprečava okončanje sukoba u Ukrajini?

img
29. 03. 2025 15:30

Ataman kao Obradović – PAO primio 100+ poena prvi put posle 22 godine

img
28. 02. 2025 10:36

EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“

img
29. 03. 2025 15:33

JEZIVA NESREĆA KOD VRANJA: Prevrnuo se traktor, poginula žena

img
29. 03. 2025 15:33

JEDNA ŽENA POGINULA, DRUGA TEŠKO POVREĐENA Stravična nesreća kod Vranja!

img
29. 03. 2025 15:34

CRNE SLIKE PRED OČIMA, MJANMAR BROJI MRTVE NAKON RAZORNOG ZEMLJOTRESA: Brojka nastradalih porasla na 1.644

img
29. 03. 2025 15:06

OVO SU SVI ČEKALI: Bogdan Bogdanović otkrio da li se vraća u Evroligu

img
29. 03. 2025 15:12

"PODRŠKA ZA SVE NOVINARE I UREDNIKE!" Mali o blokadi Informera: Danas su blokaderi brutalno napali jednu medijsku kuću

img
25. 03. 2025 10:26

MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!

img
29. 03. 2025 15:09

TERZIĆ ODGOVORIO JOVANOVIĆU:U "odbranu" srpstva je krenuo sa Brajanom Brkovićem i time otkrio da je Šolakova i Đilasova desna štaka (FOTO)

Komentari (0)