Imunološkinja Liza Kučara, koja inače predaje zanimljiv kurs „Zaraze dok se zabavljamo“, godinama proučava kako se virusi i bakterije šire po bazenima, vodenim parkovima i drugim javnim mestima. Kaže da plivanje jeste zdravo i korisno, ali i da nosi određene rizike – naročito kad se leti svi naguramo u iste bazene.
Bazen – raj za telo, ali i za bacile
Kad čujete onaj jak „miris hlora“ u bazenu, nemojte odmah da mislite da je voda čista. Prava istina je da to ne miriše hlor, nego hloramini – nusprodukti koji nastaju kad se hlor pomeša sa znojem, urinom i prljavštinom. Dakle, što jači miris, to više „nečistoće“ pliva unaokolo.
Iako hlor ubija većinu bakterija i virusa, ne deluje odmah, a neki organizmi su toliko otporni da im ništa ne može ni danima.
Najgori neprijatelji u vodi
– Kriptosporidijum je sićušni parazit koji izaziva tešku dijareju, a može da preživi i 10 dana u vodi punoj hlora! Širi se kad neko s prolivom uđe u bazen, a drugi slučajno proguta malo vode. Dovoljna je nevidljiva količina da zarazi više ljudi.
– Pseudomonas aeruginosa izaziva osip i upalu ušiju – često ga pokupite u hidromasažnim kadama.
– Norovirus i adenovirus – uzročnici stomačnih i respiratornih infekcija – takođe mogu dugo da prežive u bazenu.
Osim toga, svi mi u bazen unosimo znoj, ulje sa kože, ostatke kozmetike, pa čak i urin. Sve to smanjuje moć hlora da očisti vodu.
Kako da se čuvate kad idete na kupanje?
Evo deset jednostavnih saveta kako da uživate, a da ne završite kod lekara:
- Istuširajte se pre ulaska – bar minut pod tušem uklanja nečistoće sa kože.
- Ne ulazite ako imate proliv, grip ili neku infekciju.
- Ne gutajte vodu dok plivate.
- Ako ste imali proliv, sačekajte bar dve nedelje pre nego što opet uđete u bazen.
- Idite redovno u toalet, pogotovo ako vodite decu.
- Menjajte pelene bebama van bazena, da ne bi došlo do „nezgode“.
- Pokrijte rane vodootpornim zavojem, a najbolje – ostanite van bazena.
- Istuširajte se i posle kupanja, da sperete ostatke mikroba.
- Osušite dobro uši, da izbegnete upalu.
- Izbegavajte bazene koji previše mirišu na hlor – to može biti znak da voda i nije baš najčistija.
