Gorušica, osećaj žarenja u jednjaku, često se javlja nakon masne, začinjene ili obilne hrane, a uzrokuje je slabljenje mišića (donjeg sfinktera jednjaka) koji inače sprečava vraćanje želudačne kiseline. Osim hrane, stres i nezdrav stil života mogu pogoršati stanje.
Namirnice koje pomažu kod gorušice:
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
- Ovsena kaša – bogata vlaknima, daje osećaj sitosti i smanjuje kiseline, piše u studiji objavljenoj u publikaciji "World Journal of Gastroenterology".
- Đumbir – prirodni antiinflamator, umiruje stomak.
- Aloe vera – poboljšava varenje i reguliše pH vrednost.
- Dinja i banane – alkalne namirnice koje neutrališu kiselinu.
- Peršun – vekovima se koristi za umirenje stomaka i lako se nabavlja.
Kada posetiti lekara?
Bonus video:
TOTALNI BEZOBRAZLUK: Njih 160 zaustavilo saobraćaj na Brankovom mostu jer neće da koriste stazu za pešake
NAJTRGOVANIJE AKCIJE LASTE Promet na Beogradskoj berzi 5,01 milion dinara
OGLASIO SE PREDSEDNIK OPŠTINSKOG ODBORA SNS KOSJERIĆ: "Danas smo ponovo imali priliku da vidimo tu demokratiju za koju se opozicija bori"
Ava proživljava agoniju nakon očeve smrti: "Dobijam pretnje"
NESTAO MLADIĆ IZ PREDEJANA: Davidu se od juče gubi svaki trag
NOVA RADNA MESTA Vučić "Jugoimport otvara pogon u Zaječaru za 350 zaposlenih"
Glasaj za omiljeno ime maskota na EXPO-u
Novo maltretiranje građana: Njih 160 zaustavilo saobraćaj na Brankovom mostu
Najbolji svetski stejk u novom meniju restorana Grafičar
Šta ćerke Brižit Makron zaista misle o svom očuhu? Jedna išla s njim u školu: "Bio je čudan"
Prof. dr Basara otkriva prednosti personalizovane medicine i veštačke inteligencije u njoj: Jedan stav ključan za zdravlje, pogotovo kod malignih bolesti
Sigurna budućnost vašeg krova – Mladost Futura PRO crep
SMANJITE VISOKE RAČUNE Temperatura će biti po vašoj meri, a računi za 30 odsto manji
Zašto je ravnoteža crevne mikrobiote ključ vašeg zdravlja?
Neodoljiva ponuda! Nezaboravno beli pesak, tirkizno more afričkog Mediterana i All Inclusive već od 281€ – na samo dva sata leta od Vas!
