Svi se i dalje pitaju kako je toliko uspela da smrša: Uz ovu Dijetu Ana Nikolić se prepolovila, danas izgleda nikad lepše i bolje, a evo šta je pila svako jutro

Ana je nakon porođaja kuburila sa viškom od 50 kilograma, a zbog ove dijete vratila je "devojačku" liniju. Najveći motiv da smrša bio joj je bivši suprug Stefan Đurić Rasta, odnosno njegove reči. Pevačica je u emisiji otkrila šta je bilo presudno da izgubi kilograme:
 

"Bes i inat prema Rasti su me naterali da smršam! Rekao mi je da mogu da nastupam samo u marketu, jer izgledam kao kasirka. Zbog toga sam u jednoj emisiji pozdravljala kasirke, protiv kojih nemam ništa", rekla je Ana Nikolić i priznala da nije očekivala od njega da bude tako grub.

"Govorio mi je: 'Vidi na šta ličiš!'. Ženi koja mu je rodila dete! Umesto da mi bude podrška. Gazio me je, pa je još hteo i da me 'utaba'. E, pa, ne može! Nas dvoje posle svega više ne možemo da budemo ljubavni par. Doživljavam ga kao daljeg rođaka sa sela. Možemo da budemo brat i sestra, ali muž i žena nikako!", otkrila je pevačica u emisiji "Male stvari".

 

Ovo je dijeta kojoj se podvrgla

Doručak:

 

• 2 jajeta na oko uz jedan paradajz
• Jogurt sa pahuljicama i 1 voće
• jabuka i šaka oraha
• kajsija/trešnje sa jogurtom

Ručak:

 

• supa od brokolija
• pržene paprike sa rižom
• losos i spanać
• pečurke sa lukom i belo meso
• zelena salata sa tunjevinom/škampima
• zelje sa ribom

Večera:

• jogurt
• neke voćke

- Moja tajna kako sam smršala: nešto najbitnije je unos tečnosti. Imam svoju jutarnu rutinu. Čim ustanem pijem dve čase vode. Nekad sa limunom, a nekad bez. Posle toga sledi moj doručak, često je to jaje na oko uz paradajz ili neko drugo povrće. Nekad možda i samo sveža salata ili pahuljice. Za vreme ručka jedem belo meso ili ribu sa barenim povrćem. Izbacila sam ugljene hidrate, držim se unosa kalorija od 1.000kcal do 1.200kcal. Slatkiša sam se odrekla skroz. Meso takođe, sem ribe. Ako mi baš padne šećer onda pojedem kašiku nutele i zamislim da sam pojela sve. Skidanje viška kilograma je stvar psihe – rekla je Ana.

 

- Čovek mora čvrsto da odluči da nešto želi da promeni i samim tim će uspeti. Prvih mesec dana je teško, ali navikneš se. Uz pomoć tableta za mršavljenje nisam osećala glad i nisam imala potrebu da večeram. Ako ogladim u kasne sate pojedem nešto od povrća. Šargarepa, krastavac ili samo zelenu salatu. Što manje slano to bolje. Pijem 2 do 3 litra vode dnevno. Nekad i 4 – priznala je ona za medije, prenosi Blic. 

Bonus video: