Sigurno ste već čuli upozorenje: „Nemojte izlaziti napolje s mokrom kosom, prehladićete se!“
Ali koliko istine zapravo ima u ovom savetu? Da li je zaista opasno izaći na hladnoću s mokrom kosom, ili je to samo bezazleni mit?
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
Istina je malo složenija. Iako izlazak napolje s mokrom kosom ne uzrokuje prehladu direktno, i dalje postoje određeni rizici i neprijatnosti, posebno ako je vreme surovo ili izuzetno hladno.
Shutterstock
Bez obzira na to da li imate dugu, srednje dugu ili kratku kosu, važno je razmotriti moguće posledice po vaše zdravlje i kosu.
Da li izlazak s mokrom kosom može uzrokovati bolest?
Prvo, važno je razbiti jedan čest mit. Kako ističe Kejleb Bek, stručnjak za zdravlje i velnes iz ,,Maple Holistics":
„Grip nije direktno povezan s temperaturom – grip izaziva virus“, kaže Bek.
Shutterstock
Dakle, nećete se razboleti od mokre kose, ali može učiniti da se osećate hladnije, što može opteretiti vaš organizam.
„Mokra kosa može učiniti da vam bude hladnije nego inače, a to može oslabiti vaš imuni sistem.“
To znači da nećete dobiti grip samo zato što ste izašli s mokrom kosom, ali vaše telo može biti manje otporno na infekcije, što vas čini podložnijima bolestima.
Može li hladno vreme oštetiti kosu i teme ako su mokri?
Iako grip možda nije problem, hladno vreme može ozbiljno uticati na vašu kosu.
Ako temperatura značajno padne, „hladno, surovo vreme često dovodi do isušivanja i gubitka vlage“, kaže Bek. To može oštetiti i kosu i teme.
Shutterstock
Ako mokra kosa dođe u dodir s temperaturama ispod nule, voda u vlasima može zalediti, što ih čini krhkima i sklonima lomljenju.
Ovaj efekat može ostaviti kosu suvom i lomljivom, a istovremeno negativno uticati na teme. Koža glave može postati previše suva, što može dovesti do perutanja i iritacije.
Dakle, iako vaša kosa ne može "dobiti prehladu", sigurno može pretrpeti posledice izlaska napolje s mokrom kosom u temperaturama ispod nule.
Može li mokra kosa napolju dovesti do hipotermije?
Još jedna potencijalna opasnost izlaska na hladnoću s mokrom kosom jeste rizik od hipotermije.
„Dugotrajno izlaganje hladnoći s mokrom kosom može povećati šanse za hipotermiju.“, navodi Bek.
Međutim, važno je naglasiti da sama mokra kosa retko izaziva hipotermiju.
Alo!/Vladimir Marković
Ovaj rizik se obično javlja kada ste duže vreme izloženi ekstremnim temperaturama. Hipotermija nastaje kada telo gubi toplotu brže nego što je može proizvesti, što može biti opasno ako ste mokri i izloženi hladnoći.
Dakle, iako mokra kosa nije direktan uzrok hipotermije, može povećati vašu ranjivost ako ste predugo na hladnoći.
Kako se zaštititi ako morate izaći napolje s mokrom kosom?
Ako nemate izbora i morate izaći napolje s mokrom kosom, postoji nekoliko načina da se zaštitite i smanjite rizike:
- Osušite kosu što je više moguće pre izlaska. Koristite mikrofiber peškir, jer brže upija vlagu u poređenju s običnim pamučnim peškirima.
- Nosite kapu. Time ćete zadržati toplotu i smanjiti izloženost hladnoći, savetuje Bek.
- Zaštitite kosu frizurom. Možete vezati kosu u punđu ili napraviti pletenice kako biste smanjili direktan kontakt s hladnim vazduhom.
Iako izlazak s mokrom kosom neće automatski izazvati bolest, bolje je ne rizikovati i preduzeti mere opreza, naročito u zimskim mesecima, piše The Pioneer Woman.
Bonus video:
