S hladnim danima su česte prehlade. Ukoliko i vas ovih dana grebe grlo ili boli, imate kijavicu, kašljete, postoji jednostavan i prirodan način da olakšate sebi, uz pomoć jednog začina koji sigurno imate u kuhinji.
Narodna mešavina za grlo
Za pravljenje prirodne mešavine potrebni su vam samo voda i so. Pomešajte pola kašičice soli sa 250 mililitara tople vode da se istopi. Možete koristiti običnu kuhinjsku so, a ako imate morsku – još bolje. Ispirajte grlo što duže možete, tako što ćete uzeti gutljaj i grgoljati. Zatim promućkajte rastvor malo u ustima i ispljunite. Preporučuje se da ovo primenjujete najmanje dva puta dnevno, a možete i češće.
Ispiranje grla ublažava upalu
Ispiranje grla slanom vodom su koristile mnoge generacije pre nas jer je izuzetno korisno u lečenju prehlada, grlobolje i drugih blagih problema. Nauka je dokazala da ispiranje grla slanom vodom efikasno blokira viruse i bakterije, smanjuje rizik od infekcija usta i grla, i može ublažiti zapaljenje u blažim slučajevima.
Video:
Možda vas zanima…
povezane vesti
