Dona Mils dokazuje da godine nemaju mnogo veze sa usporavanjem.

Glumica (85), koja je postala poznata kao Ebi Kaningem u seriji „Knots Landing“, održava neobično rigorozan pristup fitnesu nakon što je započela karijeru kao balerina.

Od svakodnevnih vežbi za trbušne mišiće do dugih vožnji biciklom i čestih teniskih mečeva, Mils pripisuje zasluge svojoj doživotnoj disciplini za to što joj pomaže da ostane aktivna. Ali uprkos svojoj posvećenosti vežbanju i dugogodišnjoj odluci da izbegava šećer, glumica priznaje da postoji jedno grešno zadovoljstvo kojem još uvek ne može potpuno da se odupre.

„Ja sam zavisnica od čipsa“, poverila se Mils za Fox News Digital u nedavnom intervjuu.

Disciplina

Milsin odnos prema fitnesu seže u njeno detinjstvo i godine baletskog treninga, iskustvo za koje veruje da je oblikovalo njen današnji način života i dalo joj „disciplinu koju većina ljudi nema“.

Dona

Njena trenutna svakodnevna rutina uključuje 100 trbušnjaka, 50 podizanja nogu, dosta istezanja i vežbi na baletskoj šipci koju drži u svojoj kućnoj teretani.

Ona takođe vozi sobni bicikl i do sat vremena i igra tenis do pet dana u nedelji. „I to je veoma, veoma važno“, dodala je Milsova.

Pristup hrani

Njen pristup hrani je podjednako disciplinovan.

„Uvek sam bila protiv šećera“, rekla je. „Pročitala sam knjigu davno pod nazivom „Sugar Blues“ koja je zaista govorila o industriji šećera i svemu tome, i od tada se klonim toga.“

Izuzetak

Ipak, zvezda priznaje da čips ostaje izuzetak.

Hrana

„Mislim, nije dobro za vas. Nije. Znate, znam da ne bi trebalo to da radim“, rekla je Milsova, otkrivajući da je ova grickalica čak postala neka vrsta tradicije na njenim televizijskim setovima.

„Na različitim setovima na kojima sam bila... iz nekog razloga, oni znaju — u prikolici uvek imaju kesu čipsa za mene... Baš je smešno“, prisetila se. „Ali to nikada nisam izgubila. Ne jedem ih onoliko često koliko sam nekada. Ali one su i dalje poslastica.“

 

Bonus video:

Video