Nije strano da Lajvli već više od 10 godina vežba uz pomoć poznatog fitnes trenera Don Saladina. Upravo njen trener sada otkriva tajnu njenog izgleda uz program pod nazivom "Treniraj kao Blejk“.
Saladino navodi da podstiče ljude da konzumiraju više hrane i da se ne opterećuju kilogramima prikazanim na vagi. On ne veruje u izbacivanje hrane koju volite ili u pokušaje da uradite neke nedostižne vežbe u teretani.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
"Nikada ne radimo ništa nezdravo. Realnost je da možete biti 10 kilograma teži, ali kada se skinete da izgledate upravo onako kako želite da izgledate goli", objasnio je Saladino.
Njegov program „Train Like Blake” traje šest nedelja i dizajniran je za sagorevanje masti i izgradnju mišića. Pored toga, on navodi da radi na tome da njegovi klijenti zadrže visok nivo energije na duži rok kao ključnu tačku. Ovaj režim se smatra lakim za održavanje jer ne zahteva nikakve eliminacije iz ishrane, a veoma je popularan među poznatim ličnostima koje treniraju sa Don Saladinom. Neke od zvezda koje praktikuju ovaj režim su Emili Blant, Sindi Kraford i En Hatavej.
Zemlja vatre i nara na obali Kaspijskog jezera stiže na EXPO 2027 Beograd
MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!
SUZANA JE TERALA SAŠU DA IDE NA OPERACIJU Ovako je javno pričala o njegovom stanju: "Tako nam počinje svaki dan"
EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“
6:0 ILI 6:1 TIP JE PROŠAO Od sada, svi tiketi na ATP Masters 1000 turnirima imaju posebnu prednost!
Sada mirno spavam: Poršelina istakla koliko joj je važno pomirenje sa Aneli, na sve načine pokušala da joj dokaže koliko joj znači kao prijateljica... (VIDEO)
DEVOJKE JAČE OD BOLOVA: Đaci učeničke kompanije SŠ "Nikola Tesla" iz Batočine svojim proizvodom osvojili treće mesto u regionu (FOTO)
DNEVNI HOROSKOP: Lavovima idealan dan za ljubav, Blizance će uništiti stres, a za Jarce je ovo poseban dan iz jednog razloga
Ovo letovalište je bilo hit prošle godine – a ove godine je još veći hit! Rezervište na vreme!
Aneli raskrinkava: Obelodanila sve njene i Jordankine tajne razgovore o Stefanu Kariću, nastao karambol! (VIDEO)
Astronauti koji su bili zaglavljeni u svemiru 9 meseci otkrili stravične detalje: Malo nas je delilo od POTPUNE KATASTROFE
SVI MIRISI SRBIJE: U Galeriji nauke i tehnike SANU izložba posvećena retkim biljnim vrstama
Žene rođene u ovim znakovima čisto su zlo horoskopa: Ako požele da vas unište, to će i uraditi
Šta povezuje Mikija Mausa, Duška Dugouška, Super Marija i Vučka?
SEVERNA MAKEDONIJA "POLUDELA" ZA ZVEZDOM Crveno-bele u Skoplju čeka pravi spektakl
