Snaja porodice Đoković, Saška Veselinov, pre dva meseca na svet je donela njen i Đorđetovo prvo dete, a u rekordnom roku je uspela liniju da dovede do savršenstva.
Saška je uspela da smrša čak 21 kilogram, a kako kaže, izbacila je meso, mlečne proizvode i slatkiše, a svako jutro na prazan stomak popije čašu ceđenog celera.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
Printscreen/Instagram
Iz teretane ne izbija, a suprug joj često pravi društvo na treningu. Na svom Instagramu se pohvalila sada već savršenom figurom i mnoge su se žene pitale "kako",
Nakon porođaja, atraktivna plavuša nije časila časa i odmah se bacila na dijetu ne bi li povratila vitak stas. Za ovako kratko vreme, njen uspeh je zapanjujuć! Za dva meseca je skinula 21 kilogram
- Svako jutro na prazan stomak popijem čašu sveže ceđenog celera ili toplu limunadu. Kad stignem, treniram dva puta dnevno. Ujutru idem u teretanu, a predveče kombinujem trening i brzi hod. Uspela sam da skinem 21 kilogram - kaže Saška.
Uvela je neke izmene u jelovniku, izbacila je meso, mlečne proizvode, kao i slatkiše, a počela je i redovno da trenira.
Printscreen/Instagram
Evo kako izgleda primer njenog jelovnika za jedan dan:
Doručak: ovsene pahuljice sa voćem,
Ručak: vege burger i salata,
Večera: riba i salata.
Đokovićeva snajka je otkrila i dve veoma važne navike koje pomažu da se kilogrami brže tope, a to je da se unosi dosta vode, kao i da se jede na svaka tri, četiri sata.
Poput Novaka Đokovića i njegove supruge Jelene, ni Saška ni Đorđe ne jedu meso, odnosno oboje su vegetarijanci.
- Već godinu dana se Đole i ja hranimo vegetarijanski. Ranije smo za nekoliko obroka dnevno imali meso na tanjiru, ali se nismo osećali dobro u svojoj koži. Stalno smo bili bez energije i naduti, pa sam predložila da uradimo detoks. Izbacili smo meso i mlečne proizvode, ali i slatkiše. Dogovor je bio da to traje mesec dana. Međutim, kad smo videli rezultate, nismo želeli da se vraćamo na staro. I dalje jedemo burgere, koje inače obožavamo, ali sada niko ne ispašta jer su vegetarijanski - objasnila je.
