Adel je za dve godine smršala 45 kilograma: Njena tajna je u ovoj ishrani, sad je lepša nego ikada

Pevačica je za britanski "Vogue" otkrila šta je jela svaki dan kako bi smršala.

Naime, ona je svako jutro za doručak jela sojin jogurt s mešanim bobičastim voćem, iseckanim orasima i tamnom čokoladom. Međutim, ako nije u prilici da prirpemi ovaj obrok ona bi onda pila zeleni sok od kelja, rukole, celera, jabuka i limuna.

U sklopu svoje ishrane uvek je imala tri obroka, a večeru nikada nije preskakala. Pevačica je uveče jela pileća prsa na žaru ili pečena pileća prsa sa salatom od kelja i luka prelivena salsom od paradajza.

Iako već neko vreme vodi zdrav život, ipak ponekad uživa u nezdravoj hrani te se povremeno prepušta obrocima iz McDonaldsa.