Katarina Radivojevć u petoj deceniji izgleda FANTASTIČNO: Zahvaljujući posebnoj ishrani, ona nema gram sala!

Za Katarinu Radivojević 

- Ja sam tip koji ne ume ništa da sakrije, tako da sam uvek iskrena sa svojom publikom. Mislim da je za moj izgled najviše zaslužna genetika i sve bi vam bilo jasno kada biste videli moje roditelje... Ne bih da se hvalim, ali ja sam i celog života vežbala. To je pomoglo mom telu da bude u tonusu i onda kada zbog obaveza ne stignem da treniram dve ili tri nedelje. Telo pamti i uspeva da zadrži dobru formu - kaže Katarina.

U poslednjih nekoliko godina primetila je da joj smeta gluten, pa se trudi da ga izbaci iz svoje ishrane. Testeninu je izbacila iz svakodnevice, a ako je jede, trudi se da to bude pirinčana ili kukuruzna. Takođe, kad god može, izbegava mleko i mlečne proizvode, ali pije sirutku koja je dobra za mišiće, ali i za čišćenje jetre..

Ako se dogodi da nekoliko dana jede nezdravu ili manje zdravu hranu, lepa gumica tada primeni detoks tretmane prema dr Šulcu.

Ujutru sedam dana na prazan stomak pije po dva decilitra soka od limuna, pomorandže ili grejpa koji u blenderu pomeša s 3-4 čena belog luka i 3-4 kašike maslinovog ulja, a može se dodati i malo đumbira. Kasnije popije pola litre detoks čaja. Tokom detoksikacije jede normalno, ali ne jede teške obroke.

- Nakon završenog tretmana osećam se bolje, a ten mi blista. Koža puno govori o stanju organizma, a kod mene je to posebno izraženo - otkrila je jednom prilikom Radivojevićeva.

Ujutru pije mlaku limunadu koja je jako dobra za razgradnju masnoća i metabolizam generalno. Zatim pojede neko voće, ali uglavnom sezonsko, ono koje raste u kraju u kojem se trenutno nalazi. Slede musli ili ovsena kaša sa sojinim ili pirinčanim mlekom. Možete da joj dodate svašta – granolu koja pozitivno deluje na probavu, semenke lana, suvo voće, kakao jer sadrži puno mineral. Potom pije kafu.

Oko podneva je vreme za testeninu (kukuruz, prinač), a često je izbor kvinoa ili pirinač u kombinaciji s povrćem ili mesom.

Glumica obično večera do sedam sati uveče, ali u skladu sa obavezama pravi izuzetke. Najčešće jede biftek ili piletinu i salatu, a voli i domaća jela, poput đuveča. Dogodi se da zbog toga što snimanje traje duže od planiranog oseti glad, zato uvek kod sebe ima sirovi badem ili lešnik, crnu čokoladu.